11 raisons pour lesquelles voyager fait de vous une personne plus heureuse

Conseil n ° 5: Si vous avez le choix entre un "cadeau" et des points, prenez les points

1. Les voyages sont bons pour beaucoup de choses, mais ils peuvent aussi augmenter le bien-être mental - et pas seulement à court terme. Que vous voyagiez pour le travail, pour une semaine de vacances en famille ou que vous ayez tout vendu pour vivre sur la route, voyager peut vous rendre plus heureux en développant la confiance en soi, en offrant de nouvelles expériences et de nouveaux souvenirs, en rompant la routine et vous permettant de rencontrer des gens de partout dans le monde.

2. Keith Jenkins, fondateur du blog de voyages de luxe Velvet Escape et voyageur prolifique, a déclaré:

3. Je me sens heureux lorsque je gagne de nouvelles expériences et connaissances, et que je défie mes limites. Les voyages sont le catalyseur idéal du bonheur, car ils m’ont permis de découvrir les merveilles naturelles, culturelles et créées par l’homme du monde. Être dans des pays étrangers, cela me force également continuellement à sortir de ma zone de confort - un grand constructeur de confiance. Dans mon livre, le voyage est la meilleure école qui soit: j'ai tellement appris sur le monde et surtout sur moi-même.

4. Marilyn Tam, entrepreneure et auteure de The Happiness Choice, voyageait quand je lui ai envoyé un message pour lui demander de choisir le bonheur et le voyage:

5. Je suis en voyage et oui, je suis vraiment très heureux. Je suis au Myanmar et j'apprends et j'apprécie une autre culture. ' Tam a travaillé avec le ministre de l'Intérieur et de la Culture du Myanmar et le premier Premier ministre du Bhoutan à introduire l'idée de la Journée internationale du bonheur à l'ONU, une journée annuelle qui tombe cette année le 20 mars. 'Travel augmente notre capacité d'émerveillement, de joie et d'appréciation de la diversité étonnante de notre belle planète. Cela me rend vraiment très heureux. Si je ne voyageais pas, je n'aurais peut-être jamais eu l'occasion de rencontrer le ministre et, qui sait, peut-être que la Journée internationale du bonheur ne serait peut-être pas encore arrivée.

6. Ainsi, la prochaine fois que vous vous retrouverez dans une virée shopping pour vous remonter le moral, pourquoi ne pas utiliser cet argent pour un vol? Voici 11 façons dont les voyages peuvent vous rendre plus heureux:

7. 1. TROUVEZ VOTRE CONFIANCE EN TRAITANT DES SITUATIONS INATTENDUES

8. Il arrive un moment où chacun doit faire face à une situation inattendue lorsqu'il est sur la route. Même si vous planifiez votre voyage à la lettre, les choses peuvent prendre une tournure surprise. Quoi qu'il arrive, il existe un moyen de contourner le problème et savoir que vous pouvez faire face à ces situations améliore considérablement votre confiance en vous et donc votre bonheur.

9. 2. LE BONHEUR EST INFECTIEUX

10. Lorsque les habitants sont heureux, souriants et sympathiques, cela a un effet immédiat. J'ai trouvé le peuple du Cambodge et du Laos particulièrement amical et joyeux, malgré la relative pauvreté de ces pays et le premier, notamment, qui a une histoire traumatisante toute récente. Face à ces grands sourires rayonnants, il est difficile de s’ennuyer du harcèlement que vous pourriez rencontrer dans des sites très fréquentés comme Angkor Wat; mettre de côté l'irritation réflexe réflexe soulève instantanément votre humeur et constitue une bonne habitude à rapporter à la maison.

11. 3. Être loin vous fait apprécier la famille et la maison

12. Le fait de ne pas être pris pour acquis - famille, amis proches, maison - nous permet de mieux les apprécier. Téléphoner à la maison n’est pas une corvée, mais quelque chose à espérer: personne n’aime écouter vos récits de voyages qui suscitent l’envie plus que vos parents, c’est donc le prétexte idéal pour faire de la lyrique sur l’endroit avec lequel vous venez de tomber en amour. amour.

13. 4. VOUS FAITES DE NOUVEAUX AMIS

14. Il est bien plus facile de se faire de nouveaux amis sur la route qu’à la maison, car les gens sont moins enclins à bavarder avec des inconnus dans un bus ou à engager une conversation dans un bar vrai de Londres). Lorsque les gens sont loin de chez eux, il semble y avoir moins de frontières à franchir et se faire des amis devient beaucoup plus facile, que ce soit un local curieux de savoir d'où vous venez ou un autre voyageur désireux d'avoir quelqu'un avec qui boire un verre ou partager un taxi. Les interactions sociales nous rendent plus heureux et l'élargissement de notre cercle social signifie que nous parlons plus et rencontrons des personnes différentes et intéressantes, ce qui, espérons-le, signifie que nous en apprenons plus aussi.

15. 5. DÉTOX DES MÉDIAS SOCIAUX

16. 6. OBTENIR UN TEMPS VOUS