25 remèdes naturels contre le mucus coincé

1. Le slime est quelque chose que tout le monde a et certaines personnes souhaiteraient pouvoir avoir beaucoup moins de ces trucs méchants et collants. Bien sûr, il est assez dégoûtant de souffler des gouttes de morve dans un tissu lorsque vous avez un rhume ou une infection des sinus, mais le flegme sert en fait un objectif très important.

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1. Le flegme est extrêmement important pour notre corps; c'est l'huile dans le moteur. Sans la boue, ce moteur se bloque.

1. Le mucus peut être le résultat d'une allergie ou d'un mal de gorge, mais il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez attraper du mucus dans la gorge et cela révèle souvent que quelque chose se passe dans votre corps. Même lorsque vous êtes en bonne santé, votre corps produit constamment du mucus - en fait, jusqu'à 1,5 litre par jour.

1. Habituellement, ce mucus coule au fond de votre gorge sans que vous vous en rendiez compte. Mais lorsque vous êtes malade, ce flegme peut vous obstruer la gorge.

1. Votre corps n'a pas nécessairement besoin de produire plus de mucus lorsque vous êtes malade, mais la consistance du mucus changera pour que vous commenciez à le remarquer. De nombreux facteurs peuvent modifier la consistance du mucus, comme les allergies ou, comme chez certaines personnes, la consommation de lait.

1. Dans cet article, nous allons vous expliquer certaines des nombreuses causes de mucosités dans la gorge, afin qu'après l'avoir lu, vous puissiez déterminer par vous-même ce qui se passe dans votre corps.

1. Combien de mucus est normal et combien est trop? Que peut vous dire la couleur sur votre santé? Pouvez-vous vous débarrasser facilement du mucus? Ou comment pouvez-vous au moins le réduire et comment faire cela? Existe-t-il des solutions naturelles? Vous trouverez toutes les réponses plus loin.

La fonction du mucus

1. Le tissu qui produit le mucus tapisse la bouche, le nez, les sinus, la gorge, les poumons et le tractus gastro-intestinal. Le mucus agit comme un film protecteur sur ces surfaces, empêchant le tissu sous-jacent de se dessécher. Vous devez garder ces surfaces humides ou elles sécheront et se fissureront et vous ne serez plus correctement protégé.

1. Le mucus agit également comme une sorte de couche de protection, vous isolant contre les intrus indésirables tels que les bactéries et la poussière avant qu'ils n'aient une chance de pénétrer dans votre corps - cela s'applique en particulier au voies respiratoires sensibles. Vous voulez garder cet environnement stérile et exempt de saletés. Boue est un peu collante et épaisse. Il a une viscosité qui lui permet de piéger les choses.

1. Mais le slime est plus qu'une simple substance collante. Il contient également des anticorps qui aident le corps à reconnaître les envahisseurs tels que les bactéries et les virus, des enzymes qui tuent les envahisseurs, des protéines qui rendent le mucus collant et fibreux afin qu'il puisse s'accrocher à la saleté.

Pourquoi est-ce que je fabrique autant de slime?

1. Même lorsque vous êtes en bonne santé, votre corps est une machine qui ne cesse de produire du mucus. Vous en fabriquez environ 1 à 1,5 litre chaque jour. La plupart de ce mucus coule dans votre gorge et disparaît dans votre estomac. Vous ne le remarquez souvent même pas. Pensez à toutes les fois où vous avalez: en effet, à ces moments-là, vous traitez la salive et le mucus. [! 155532 => 1140 = 12!] Il y a des moments où vous avez du mucus - généralement pas parce que vous en faites soudainement plus, mais parce que la consistance a changé.

1. Le mucus change de composition. Ça devient plus épais. Et s'il est plus épais, vous ressentez soudainement le mucus et vous voulez qu'il disparaisse. Certaines personnes ont naturellement un mucus plus épais et plus résistant que d'autres.

1. Il faut généralement un rhume, une allergie ou toute autre chose irritante pour que la production de mucus de votre corps passe à la vitesse supérieure.

1. Lors d'une réaction allergique, telle que le pollen ou l'ambroisie, les cellules de votre corps produisent une substance appelée histamine qui provoquera des éternuements, des démangeaisons et un nez bouché. Le tissu des muqueuses commence alors à fuir et votre nez commence à couler.

1. Boire du lait peut également produire plus de mucus chez certaines personnes. Cela est dû à la rhinite gustative, une réaction réflexe provoquée par la consommation de certaines substances. La rhinite gustative est aussi la raison pour laquelle votre nez commence à couler lorsque vous mangez des piments, par exemple.

1. Les protéines du lait provoquent le même type de réaction chez certaines personnes. Mais même si vous avez l'impression de produire plus de mucus, boire un verre de lait ne fera pas empirer le rhume.

Pourquoi mon slime change-t-il de couleur?

1. Si vous avez déjà regardé le contenu de votre mouchoir après vous être mouché, vous avez peut-être remarqué que votre mucus n'est pas toujours clair. Il peut être jaune, vert ou même rougeâtre ou brunâtre. Que signifient ces couleurs?

1. Vous avez peut-être entendu dire que le mucus jaune ou vert est un signe clair que vous avez une infection, mais malgré cette idée fausse courante, la teinte jaune ou verte n'est pas due à des bactéries : Lorsque vous avez un rhume, votre système immunitaire envoie des globules blancs, également appelés neutrophiles, vers la zone touchée. Ces cellules contiennent une enzyme de couleur verdâtre et, lorsqu'elles sont présentes en grand nombre, peuvent donner au mucus la même couleur.

1. Mais vous pouvez toujours avoir du mucus clair tout en ayant une terrible infection des oreilles et des sinus. Si vous avez une infection, vous ressentirez probablement d'autres symptômes, tels que congestion, fièvre et pression au visage, en particulier au niveau des sinus.

1. Le slime multicolore fait également référence à la concentration du slime. Le mucus épais et collant est souvent verdâtre.

1. Les mucosités peuvent également contenir des nuances de sang rouge ou brunâtre, en particulier si votre nez est desséché ou irrité par trop de frottements, de mouches ou de pincements. La majeure partie du sang provient de la zone située juste dans la narine, où se trouvent la plupart des vaisseaux sanguins du nez. Une petite quantité de sang dans votre mucus est acceptable, mais si vous voyez de grandes quantités de sang, vous devriez vraiment appeler votre médecin.

Causes de mucosités dans la gorge

1. Si vous vous demandez ce qui cause des mucosités dans la gorge, voici 19 raisons possibles:

1. D'autres causes peuvent inclure l'angine streptococcique, la fièvre glandulaire, le tabagisme, la pollution de l'air, l'inhalation de produits chimiques ou la peur.

Symptômes pouvant survenir avec le mucus de la gorge

1. Vous pouvez également éprouver d'autres symptômes supplémentaires, selon la cause du mucus dans la gorge. Souvent, le mucus dans la gorge est le résultat d'une infection bactérienne, virale ou fongique. Les symptômes peuvent inclure fièvre, frissons, congestion, toux, écoulement nasal, démangeaisons oculaires, maux de tête et difficultés respiratoires.

1. Les symptômes du mucus seul sont le mucus (naturel), la congestion de la gorge, l'essoufflement, la toux et les crachats de mucus.

Aliments qui soulagent ou causent le mucus de la gorge

1. La nutrition peut jouer un rôle majeur dans le mucus de la gorge. Certains aliments peuvent en fait contribuer au développement des mucosités et d'autres aliments peuvent aider à les soulager. Bien que chaque personne soit différente et puisse avoir ses propres déclencheurs, voici quelques-uns des aliments à éviter si vous avez un excès de mucus dans la gorge et des aliments à manger, car ils peuvent aider à réduire le mucus.

Du mucus dans la gorge chaque matin

1. Si vous vous réveillez tous les jours avec des mucosités dans la gorge dont vous sentez le besoin de sortir, il y a plusieurs raisons à cela.

1. Pour commencer, le mucus dans la gorge le matin peut être le résultat d'une infection ou d'une allergie, l'asthme, une bronchopneumopathie chronique obstructive ou il peut être un signe d'insuffisance cardiaque congestive.

1. L'insuffisance cardiaque congestive peut, en particulier, entraîner des mucosités quotidiennes dans la gorge et surtout le matin, car le cœur a du mal à pomper de grandes quantités de sang dans le corps, provoquant une accumulation de liquide. Ce fluide s'accumule principalement dans les poumons, surtout lorsqu'une personne est allongée à plat pendant la nuit. Le résultat est une toux grasse le matin et / ou le soir.

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Mucus dans la gorge après avoir mangé

1. Il existe de nombreuses raisons, notamment les allergies alimentaires, les perfusions nasales, les effets secondaires des médicaments, un rhume chronique, un reflux, un tabagisme excessif et des infections virales ou bactériennes, pourquoi une personne peut avoir des mucosités dans la gorge après avoir mangé.

1. Pour réduire les mucosités dans la gorge après un repas, augmentez votre apport hydrique, inhalez de la vapeur après les repas, évitez les aliments auxquels vous êtes allergique, gargarisez-vous avec de l'eau tiède avec du sel, des tisanes après buvez le repas et arrêtez de fumer ou si cela ne fonctionne pas, réduisez considérablement votre consommation. Tout cela pour s'assurer que le mucus se relâche.

Quand le mucus dans la gorge peut-il devenir un problème sérieux?

1. La couleur de votre mucus dans votre gorge est un indicateur fort de la gravité de votre problème de santé. En général, le mucus mince et clair est le plus sûr et d'autres couleurs peuvent indiquer une infection particulière. Voici quelques conseils pour savoir quand les mucosités dans la gorge sont un problème sérieux.

1. Faire attention à vos mucosités peut vous aider à comprendre votre état de santé général et vous donner des indices sur la cause et sur la façon de la traiter.

Changements de style de vie pour apaiser les mucosités dans la gorge

1. Voici quelques changements de style de vie que vous pouvez apporter pour apaiser les mucosités dans votre gorge:

1. Ces changements de style de vie peuvent vous aider à décomposer et à éliminer le mucus que vous avez. Vous vous sentirez mieux presque instantanément.

Remèdes maison pour apaiser le mucus collé

1. Bien sûr, vous pouvez courir directement à la pharmacie pour obtenir des médicaments, mais plus vous pourrez les éviter, mieux ce sera. Je partage pas moins de 25 solutions naturelles, toutes destinées à soulager le mucus coincé.

1. Le gingembre possède de nombreuses propriétés médicinales et peut traiter diverses maladies. Les substances contenues dans le gingembre peuvent réduire les symptômes du rhume et de la toux et apaiser les voies respiratoires.

1. Prenez 100 grammes de racine de gingembre frais et enlever la peau extérieure. Écrasez bien le morceau. N'ajoutez pas d'eau. Maintenant, prenez 2 cuillères à soupe de miel cru et mettez-le au micro-ondes pendant 15 secondes. Ajoutez maintenant une cuillère à café de gingembre râpé au miel chauffé. Puis mangez deux cuillères à soupe de cette concoction. Prenez-le deux fois par jour pendant trois jours.

1. Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de miel dans un verre d'eau tiède. Buvez ceci plusieurs fois par jour. Les propriétés médicinales du miel vous permettront de vous sentir mieux bientôt.

1. Broyez une demi-cuillère à café de poivre blanc et ajoutez 1 cuillère à soupe de miel. Chauffez ce mélange au micro-ondes pendant 10 à 15 secondes. Puis mâchez-le. Vous ressentirez un soulagement instantané. Pour dissoudre complètement le mucus, prenez ce mélange trois fois par jour pendant au moins une semaine.

1. Vous pouvez également couper un citron en deux. Retirez les graines. Saupoudrez une pincée de sel et du poivre noir sur un demi-citron. Consommez le jus immédiatement pour dissoudre le mucus.

1. Mettez une cuillère à soupe d'huile dans une poêle et faites frire deux cuillères à soupe de poudre de pois chiches jusqu'à ce qu'elle soit brun clair. Ajoutez une cuillère à café de miel et un peu de poudre d'amande et mélangez-le avec 2 tasses d'eau. Remuez bien et retirez la casserole du feu. Buvez ce mélange deux fois par jour pendant 4 à 5 jours.

1. Épluchez l'oignon et passez-le dans un presse-agrumes. Ensuite, pressez le jus d'un citron et mélangez-le avec le jus d'oignon. Versez ce mélange dans une casserole avec une tasse d'eau bouillante et laissez mijoter pendant 2-3 minutes. Retirez la casserole du feu et, une fois le mélange refroidi, ajoutez une cuillère à café de miel. Buvez une tasse de ce mélange trois fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

1. Sinon, hachez un oignon et ajoutez deux grandes cuillères de sucre. Après une demi-heure, ce mélange se transformera en liquide. Consommez une grande cuillerée toutes les quelques heures.

1. Les raisins sont naturellement expectorants, ils peuvent donc aider à adoucir vos poumons et à dissoudre le mucus. Prenez 2 cuillères à soupe de jus de raisin et ajoutez-y 2 cuillères à soupe de miel. Buvez cette concoction trois fois par jour pendant une semaine.

1. L'acide citrique du citron et les propriétés antiseptiques du miel aident à décoller le mucus et à apaiser la gorge. Tout en préparant une casserole de thé noir, ajoutez quelques cuillères de jus de citron frais et du miel.

1. Ajoutez une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède. Inclinez légèrement la tête en arrière et gargarisez-vous avec cette eau salée. Ne l'avalez pas. Après quelques minutes de gargarisme, vous vous sentirez mieux. Sinon, ajoutez une pincée de sel et une cuillère à soupe de curcuma dans un verre d'eau tiède et gargarisez-vous 3 à 4 fois par jour.

1. Les carottes sont une énorme source de vitamine C et améliorent votre système immunitaire grâce à ses propriétés antioxydantes. De plus, il regorge de vitamines et de nutriments qui peuvent réduire les symptômes de la toux et des mucosités. Prenez le jus de 3-4 carottes fraîches. Pour cela, ajoutez un peu d'eau et 2-3 cuillères à café de miel. Bien mélanger et boire 2-3 fois par jour pour dissoudre le mucus.

1. Les propriétés anti-inflammatoires de l'ail et de l'acide citrique dans la chaux dissolvent le mucus. Faites bouillir une tasse d'eau. Retirer du feu et presser 3 citrons verts dans l'eau. Ajoutez maintenant 2 gousses d'ail écrasées, une demi-cuillère à café de poivre noir et une pincée de sel. Remuez bien tous les ingrédients et savourez cette boisson. Ce remède procurera un soulagement instantané du mucus.

1. La soupe chaude au poulet aide à traiter le mucus et hydrate vos voies respiratoires. La soupe chaude peut changer la consistance du mucus et décomposer le mucus. Buvez-en au moins 2 à 3 fois par jour pour vous éclaircir la gorge. Vous pouvez également ajouter du gingembre et de l'ail pour rendre la soupe encore plus savoureuse.

1. Le soufre des échalotes réduit considérablement les infections des voies respiratoires et l'irritation des muqueuses. Épluchez 6 à 8 échalotes et mangez-les avec du sucre.

1. Remarque: Si vous ressentez une sensation de brûlure dans les voies respiratoires, cela signifie que le remède fonctionne.

1. Les propriétés stimulantes du poivre de Cayenne réduisent le mucus et soulagent une gorge irritée. Mélangez un quart de cuillère à café de gingembre frais râpé avec du poivre de Cayenne. Ajoutez maintenant 1 cuillère à soupe de miel, le vinaigre de cidre de pomme et deux cuillères à soupe d'eau. Consommez ceci 3-4 fois par jour. Le poivre de Cayenne peut également être utilisé dans les plats.

1. Le curcuma est l'un des antibiotiques les plus efficaces pour la guérison du mucus. Il agit comme un antioxydant et contient curcumine, qui est utilisé pour traiter divers problèmes internes et externes du corps.

1. Ajoutez une demi-cuillère à café de poivre noir et de poudre de curcuma dans un verre de lait chaud. Ajoutez également une cuillère à café de miel. Buvez-le tous les jours pour éliminer le mucus.

1. Vous pouvez également mélanger 2 cuillères à soupe de poudre de curcuma avec du vinaigre de cidre de pomme. Bien mélanger et consommer immédiatement.

1. Faites bouillir 1½ tasse d'eau et ajoutez de l'anis moulu. Ensuite, laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Filtrez-le et laissez le liquide restant s'évaporer jusqu'à ce qu'il vous reste 1 tasse. Incorporer 2 tasses de miel et laisser refroidir. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur et l'utiliser pendant 2 à 3 mois.

1. La cerise sauvage contient un expectorant qui élimine le mucus de la poitrine, de la gorge et des poumons. Préparez le thé à partir de l'écorce parfumée ou de la poudre d'écorce. Vous pouvez également prendre deux cuillères à café de sirop de cerise sauvage, qui est facilement disponible au supermarché.

1. La racine de nard a des propriétés antiseptiques et purifiantes qui peuvent traiter efficacement le mucus. Préparez une tisane à partir de la racine et buvez-la 2 à 3 fois par jour.

1. Vous pouvez également vous gargariser avec le mélange restant.

1. Remarque: les femmes devraient éviter de l'utiliser.

1. Prenez une poignée de feuilles de laurier fraîches et mettez-les, avec une tasse d'eau bouillante, dans un bol. Laissez infuser pendant quelques minutes, puis filtrez le mélange. A consommer immédiatement pour soulager.

1. Faites bouillir un demi-litre d'eau dans une casserole, puis retirez la casserole du feu. Maintenant, ajoutez 50 grammes de feuilles de ballote séchées malodorantes et placez le couvercle sur la casserole. Laissez infuser 10 minutes puis ajoutez 500 grammes de miel au mélange. Il peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 mois.

1. L'herbe à chien est très riche en mucilage et contient du fer, du magnésium, des fibres, du calcium, du sélénium, des protéines et des vitamines A et B, est antibactérienne, apaise les maux de gorge et aide à lisser le mucus pour qu'il plus facilement dissipé.

1. Faites bouillir 2 cuillères à soupe d'herbe de chien séchée avec deux tasses d'eau et laissez infuser pendant 5 minutes. Filtrez cette solution et buvez-la 2 à 3 fois par jour.

1. Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l'huile d'origan peuvent traiter une variété d'infections respiratoires. Comme il est naturellement expectorant, il est clair efficace: réduire le mucus. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'origan à votre nourriture ou consommez-la immédiatement. De plus, vous pouvez également prendre des capsules d'origan comme complément alimentaire. Vous pouvez les acheter dans les magasins d'aliments naturels.

1. Préparez une décoction en ajoutant de la racine de réglisse à de l'eau. Filtrez cette solution et buvez-la trois fois par jour. Il réduit efficacement le mucus de votre poitrine et réduit également votre mal de gorge.

1. La fibre soluble de l'orme glissant forme une substance gélatineuse lorsqu'elle est dissoute dans l'eau et réduit l'inflammation. Faites bouillir deux tasses d'eau et ajoutez-y 2 cuillères à soupe de poudre d'écorce d'orme glissante. Buvez ceci deux fois par jour pour réduire le mucus.

1. De plus, 5 ml trois fois par jour. teinture de ceci peut être utilisée. Une compresse d'orme peut être appliquée sur la poitrine pour réduire la formation de mucus.

1. C'est l'une des huiles végétales les plus efficaces utilisées dans le traitement des mucosités. Mélangez-le avec de l'huile de coco et massez-le sur la poitrine. Le traitement avec cette huile expulsera certainement le mucus de votre corps.

1. Mais attention:

1. Cette solution chaude aide à retourner le mucus tenace autour du cou. Il existe de nombreux types de tisanes qui peuvent être utilisées à cette fin. Vous pouvez boire une tasse de thé à la menthe, à la lavande, au thé vert, à l'échinacée ou à la camomille. Pour améliorer le goût, ajoutez une cuillère à café de miel. Vous pouvez même faire des tisanes à partir d'autres herbes telles que l'hysope ou la racine de calamus.

1. Faites bouillir une poignée de feuilles de menthe et d'eucalyptus dans une casserole avec de l'eau pendant 10 minutes. Ensuite, retirez-le du feu et posez-le sur la table. Maintenant, pliez votre visage sur la casserole et inhalez les vapeurs d'eau. Cela détachera le mucus, ouvrira vos sinus et expulsera le mucus.

1. Sinon, si vous ne trouvez pas ces feuilles, vous pouvez verser de l'eau bouillante dans un bol. Placez une serviette sur votre tête et inhalez la vapeur pendant 5 à 10 minutes. Cela détendra également le mucus.

Enfin

1. Ce n'étaient pas moins de 25 solutions naturelles pour se débarrasser le plus rapidement possible de ce mucus gênant. Il y a de fortes chances qu'il y en ait un qui vous plaise et qui puisse également fonctionner pour vous.

1. CONSEIL de Robert Jan: Voulez-vous vous débarrasser rapidement du mucus coincé? Cela fonctionne immédiatement >>

1. Ai-je oublié quelque chose? Avez-vous également une solution naturelle pour le mucus coincé? Partagez avec nous dans un commentaire ci-dessous!

Sources

1. Www.wikihow.com/Clear-the-Throat-of-Mucus

1. Www.wikihow.com/Get-Rid-of-Phlegm-in-Your-Throat-Without-Medicine

1. Buddymd.com/how-to-clear-excess-thick-sticky-mucus-from-the-throat

1. Www.dailymail.co.uk/health/article-2501391/Ask-doctor-Why-I-needing-clear-throat.html

1. Pharmafactz.com/top-10-best-ways-to-remove-phlegm-from-your-throat/

1. Www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-phlegm.html

1. Symptomchecker.webmd.com/multiple-symptoms?symptoms=sore-throat%7Cthick-saliva-or-mucus symptomids = 219% 7C233 emplacements = 10% 7C7