8 avantages impressionnants du thé de passiflore
8 avantages impressionnants du thé de passiflore
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Par John Staughton (BASc, BFA) - Mis à jour le 09 avril 2019
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Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Le thé à la passiflore offre de nombreux avantages, y compris la possibilité de réduire l'anxiété, soigner les troubles du sommeil, prévenir la dépression, soulager les symptômes de la ménopause, stimuler la libido, réduire la toxicomanie, guérir la peau et abaisser la tension artérielle, entre autres.
Qu'est-ce que le thé de passiflore?
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La principale espèce utilisée dans la fabrication du thé à la passiflore est connue sous le nom de Passiflora incarnata, mais il existe plus de 500 espèces différentes de passiflore et de vignes qui poussent dans le monde. La plante est également connue sous le nom de maypop. Le thé Passiflore est utilisé en Amérique du Nord et du Sud depuis des siècles, mais a finalement été introduit sur les marchés européens et est maintenant recherché dans le monde entier.
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Les fleurs, les feuilles et les tiges de cette plante conviennent à différentes applications médicinales, mais le thé est brassé spécifiquement avec les feuilles. La plupart des avantages du thé à la passiflore pour la santé résultent de niveaux importants d'harmine, de flavonoïdes et d'acides organiques, tels que les acides linolénique, palmitique et myristique, ainsi que de divers acides aminés, coumarines et autres antioxydants.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
A quoi sert le thé à la passiflore?
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Le thé Passiflore convient au traitement de l'insomnie, de l'anxiété, de la toxicomanie, de l'hypertension artérielle, de l'eczéma, du psoriasis, de la dépression, de la ménopause, des troubles menstruels, de la stérilité et de toute autre affection inflammatoire.
Symptômes de la ménopause
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Insomnie. Les effets sédatifs et apaisants du thé à la passiflore peuvent aider à équilibrer vos neurotransmetteurs et également stimuler la libération d'acide gamma-aminobutyrique (GABA), connu pour améliorer l'humeur et réguler les hormones.eval (ez_write_tag [![!728,90], ' organicfacts_net-medrectangle-3 ',' ezslot_3 ', 171,' 0 ']));]
Stress et dépression chroniques
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Les phytochimiques et les alcaloïdes présents dans le thé à la passiflore, tels que la quercétine et le kaempférol, sont connus pour améliorer l'humeur et réduire les niveaux d'hormones de stress dans le corps. Cela peut vous permettre de rester énergique et positif, soulageant ainsi les sentiments de stress et d'anxiété.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Problèmes de peau
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L'utilisation traditionnelle du thé à la passiflore inclut son application contre les éruptions cutanées, les brûlures, les irritations ou les inflammations de la peau. Cela peut prendre de nombreuses formes, de l'eczéma et du psoriasis à l'acné, en passant par les brûlures et les réactions allergiques. L'application topique de ce thé n'est pas courante, mais une infusion puissante peut avoir des effets notables sur le traitement de ces affections.
Inflammation
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La réduction de l'inflammation dans tout le corps est ce à quoi de nombreux acides organiques et antioxydants sont les meilleurs, et les composés présents dans le thé passiflore ne font pas exception. Ce thé a longtemps été recommandé pour les troubles articulaires et l'arthrite, ainsi que pour la goutte, les hémorroïdes et l'inflammation de l'intestin. Ces actifs apaisants peuvent aider à soulager les symptômes d'indigestion, de constipation, de diarrhée, de ballonnements et de crampes, ainsi que les inflammations chroniques causées par l'activité des radicaux libres.
Commande sexuelle
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Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_1', 131, '0']))); si vous souhaitez augmenter votre libido, ce thé pourrait être le secret, car il peut augmenter la production de testostérone dans le corps, donnant aux hommes un coup de pouce pour la reproduction, augmentant non seulement la libido, mais également la virilité et la fertilité.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Santé du coeur
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Les qualités anti-hypertensives du thé à la passiflore sont bien connues et résultent d'un composé antioxydant spécifique appelé acide édulilique. En traitant l'hypertension, ce thé peut aider à prévenir l'athérosclérose, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies coronariennes et, en général, à réduire la pression sur le système cardiovasculaire. Cet effet peut également aider à soulager les maux de tête et les migraines en réduisant la pression et l'inflammation dans les capillaires situés près des tempes.
Troubles du sommeil
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Cette tisane est utilisée depuis longtemps pour traiter les troubles du sommeil, tels que l'insomnie ou l'agitation nocturne. En impactant les niveaux de neurotransmetteurs dans le cerveau avec des flavonoïdes et d'autres produits phytochimiques, vous pouvez profiter d'une nuit complète de sommeil non perturbé et d'une sensation de fraîcheur le matin!
Curb Addiction
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Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_6', 120, '0'])); Certaines personnes se sont tournées vers le thé à la passiflore pour lutter contre le médicament dépendance, en soulageant les symptômes de sevrage, en améliorant l'humeur et en réduisant l'anxiété. En outre, des preuves anecdotiques suggèrent que le thé à la passiflore peut réduire les envies de nicotine, ce qui en fait un facteur important pour ceux qui tentent de cesser de fumer.
Comment faites-vous du thé de passiflore?
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Si vous souhaitez préparer du thé à la passiflore à la maison, vous avez uniquement besoin de feuilles séchées ou de passiflore et d’eau chaude, en plus des édulcorants de votre choix. Les feuilles séchées peuvent soit être broyées en une poudre à infuser dans le thé, soit placées dans une infuseur ou une passoire à thé. Des feuilles fraîches peuvent également être utilisées pour infuser ce thé, auquel cas environ un quart de tasse de feuilles est nécessaire pour une infusion forte.
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Ingrédients
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Remarque: Des dépôts de poudre se trouveront au fond de la tasse. pour le plein effet du thé, buvez-le jusqu'au fond!
Effets secondaires du thé de passiflore
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Pour tous les avantages de cette tisane, il existe également de nombreux effets secondaires, notamment des vomissements, des nausées, des maux d'estomac, une détresse cognitive, de la somnolence, des vertiges, des problèmes gastro-intestinaux, de l'hypotension et des muscles spasmes Cependant, ces effets secondaires sont rares et touchent principalement les personnes allergiques aux membres du genre Passiflora ou les personnes consommant une quantité excessive de ce thé.
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Bien que la plupart de ces effets indésirables résultent d'une consommation excessive de ce thé, vous devez tout de même surveiller votre utilisation et votre réaction à ce thé.
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John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.