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Sans

Ailes chaudes faciles et sans os
 
 
2 PortionsPTM7 min

Ailes chaudes faciles et sans os


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Préparation

  1. Versez la sauce piquante et le beurre dans un grand bol au micro-ondes.Passer au micro-ondes à puissance élevée pendant 30 secondes, remuer, puis poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le beurre ait fondu, environ 30 secondes supplémentaires. Mélanger la sauce et mélanger, puis réserver.
  2. Mettre les lanières de poulet au micro-ondes, selon les instructions sur l'emballage, sur une assiette allant au micro-ondes.Une fois cuit, mélanger les lanières de poulet avec le mélange de beurre jusqu'à ce qu'elles soient complètement enrobées.Remplacer le poulet sur l'assiette et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2 minutes supplémentaires.


Nutrition

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