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Momof6
Baguette festonnée au thon
Baguette au four avec thon, crudités, courgettes et vieux fromage gratiné.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 ° C Coupez la baguette dans la largeur tous les 3 cm, mais ne la coupez pas.
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Égoutter le thon et mettre dans un bol. Mélangez le thon avec les crudités et le fromage.
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Couper les courgettes en tranches très fines.
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Placez la baguette sur une plaque chauffante recouverte de papier sulfurisé. Remplissez les encoches avec le mélange au thon et insérez les tranches de courgette.
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Saupoudrer de fromage et cuire au four environ 9 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
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Nutrition
385Calories
Sodium30% DV720mg
Graisse15% DV10g
Protéine42% DV21g
glucides17% DV51g
Fibre16% DV4g
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