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Barres granola fruitées
 
 
12 PortionsPTM0 min

Barres granola fruitées


Emballé pour le pouvoir, fruité et noisette. Mieux que des barres de céréales - achetées en magasin. Utilisez n'importe quel type de fruits secs, par exemple des dattes hachées, des abricots hachés, des pruneaux hachés, etc.

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Préparation

  1. Dans une grande casserole ou une poêle électrique, combinez le sucre, le beurre, le miel, l'eau et le sel.Faites mijoter et faites cuire 5 minutes.Incorporez l'avoine, les amandes, le germe de blé et les graines de sésame.Cuisson, en remuant fréquemment 15 minutes.Enlevez de la chaleur et ajoutez les fruits.
  2. Verser dans un moule à pâtisserie recouvert de papier paraffiné ou de parchemin.Score profond dans des barres de la taille souhaitée.Laisser refroidir pendant 30 minutes.Réparer les lignes de coupe.Ranger dans un récipient hermétique.

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