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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Choux épicés à l'ail
 
 
6 PortionsPTM34 min

Choux épicés à l'ail


Ces petites pâtisseries au fromage sont si délicieuses et servies chaudes dès leur sortie du four.Et comme vous pouvez les préparer bien à l'avance, elles ne prennent que quelques minutes pour préparer votre soirée.Ils sont le parfait apéritif croustillant et chaud pour accompagner un verre de vin ou de champagne.

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Préparation

  1. Chauffer le four à 400F.
  2. Battre le jaune d'oeuf, la moutarde et l'eau jusqu'à homogénéité. incorporer l'ail.Rouler la feuille de pâte dans un rectangle de centimètre sur une surface légèrement enfarinée; couper en deux dans le sens de la longueur. Badigeonner légèrement du mélange d'oeufs.
  3. Saupoudrer 1 morceau de pâtisserie avec 3 cuillères à soupe.Couvrir avec le reste de la pâtisserie, côté œuf vers le bas.Fouler doucement avec un rouleau à pâtisserie pour bien sceller; badigeonner de la moitié du mélange d'oeufs restant.En commençant par un côté long, rouler fermement; Couper transversalement en 24 tranches.
  4. Placer les côtés coupés vers le bas, à 5 cm de distance sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'enduit à cuisson; aplatir légèrement. Badigeonner avec le reste du mélange d'oeufs; saupoudrer du fromage restant.
  5. Cuire au four de 12 à 14 min. ou jusqu'à ce que doré. Servez chaud ou à température ambiante.


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