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épinards frits à la camerounaise
 
 
3 PortionsPTM25 min

épinards frits à la camerounaise


Cette recette a été modifiée à partir de la nourriture que j'ai mangée au Cameroun. Elle est traditionnellement servie avec un poulet entier grillé, des pommes de terre grillées et des plantains.Vous mangez de tout avec vos doigts! (ça goûte beaucoup mieux comme ça).

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Préparation

  1. Faites chauffer l'huile d'olive dans un wok ou dans une grande poêle à frire à feu moyen-vif.Ajoutez les champignons et l'oignon et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient cuits à moitié flétries, environ 5 à 7 minutes..


Nutrition

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