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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Fruit du dragon colada
 
 
2 PortionsPTM10 min

Fruit du dragon colada


Une torsion délicieuse et imaginative sur le fruit traditionnel pina colada.Dragon ajoute une saveur exotique et rafraîchissante.Garnish avec des tranches d'ananas et de fruits du dragon.

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Préparation

  1. Remplissez un mixeur à moitié avec des glaçons.
  2. Retirez la chair du fruit du dragon et déposez-la dans le mixeur.Ajoutez la crème de noix de coco, le rhum, le lait de coco et les morceaux d'ananas; réduire en purée lisse.
  3. Verser dans 2 verres..


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