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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Lait de singe
 
 
2 PortionsPTM5 min

Lait de singe


Les bananes et le lait sont réunis dans un délicieux petit déjeuner facile à emporter.Egalement idéal pour une collation saine après l'école! Si vous refroidissez la banane à l'avance, votre boisson sera fraîche et rafraîchissante.

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Préparation

  1. Mélanger la banane, le lait, le sucre et l'extrait de vanille dans un mélangeur; Mélanger jusqu'à consistance lisse.
  2. Verser dans 2 verres; garnir de cannelle..


Nutrition

CaloriesCalories

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