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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Le poulet de Sandy
 
 
4 PortionsPTM60 min

Le poulet de Sandy


Cette recette de poulet cuit au four s'avère si moelleuse et juteuse. Je sers cela avec des nouilles au parmesan et même mon mari haïsseur de poulet adore ce repas.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 ° F.
  2. Vaporiser un plat à four en verre (assez grand pour contenir les 4 morceaux de poulet en une couche) avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
  3. Placer le poulet dans un plat en verre et saupoudrer le dessus de sel assaisonné.
  4. Étendre la crème de poulet sur le poulet.
  5. Garnir chaque morceau de poulet avec une tranche de fromage suisse et de fromage cheddar.
  6. Dans un petit bol, mélanger le mélange de farce et le beurre, puis mélanger (le mélange doit coller ensemble).
  7. Étaler le mélange à farce sur les morceaux de poulet.
  8. Cuire au four à découvert pendant 50 à 55 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bouillonnants.



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