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Grace Gutberlet
Meilleurs muffins au son
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des céréales tout son (cela NE fonctionnera PAS avec des céréales Bran Buds)
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du babeurre (faible en gras, ça va)
- 80 litres d'huile végétale (ou beurre fondu)
- 1 gros oeuf battu
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sucre brun, emballée (réduire le sucre pour un muffin moins sucré)
- 2 c. À thé d'extrait d'érable ou 2 c. À thé d'extrait de vanille
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Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine de blé entier (une utilisation encore meilleure
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la farine de blé entier)
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Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine de blé entier (une utilisation encore meilleure
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la farine de blé entier)
- 1 1/4 cuillère à café de poudre à pâte
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de cannelle (peut utiliser 1 cuillère à café)
- 1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des raisins secs (ou peut utiliser des dattes hachées)
Préparation
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Préchauffer le four à 350 ° F.
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Tapisser 12 moules à muffins de taille normale avec des doublures en papier (ou 7 moules à muffins jumbo).
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Dans un bol moyen, mélanger la céréale All-Bran avec le babeurre; laisser reposer environ 10-12 minutes en remuant une fois.
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Dans un autre bol, mélanger l'huile, l'œuf, la cassonade et la vanille jusqu'à ce que tout soit bien mélangé, puis l'ajouter au mélange au babeurre; mélanger pour combiner avec une cuillère en bois.
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Dans un autre bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel, la cannelle et la noix de muscade; ajouter au mélange humide et mélanger JUSTE jusqu'à ce que mélangé à l'aide d'une cuillère en bois ou d'une petite spatule (quelques petits morceaux dans le mélange sont d'accord!).
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Incorporer les raisins secs ou les dattes.
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Répartissez la pâte uniformément entre les 12 moules à muffins.
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Cuire au four environ 18 à 22 minutes ou jusqu'à ce que le test des muffins soit terminé (si vous utilisez des moules à muffins jumbo, augmentez le temps de cuisson).
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