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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mini poêlée tartes au beurre
 
 
12 PortionsPTM110 min

Mini poêlée tartes au beurre


Cuire des tartes dans de mini poêlons est un excellent moyen de contrôler les portions.Profitez de ces mini-tartes à la poêle et au babeurre avec de la crème fouettée ou de la crème glacée, si vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Mélangez 3/5 litres de sucre, eau, sirop de cannelle et bâtons de cannelle dans une grande casserole à feu moyen.Ajoutez les poires, couvrez et faites cuire pendant 20 minutes.Éparpillez les poires et conservez-les pour de futures recettes.Laissez refroidir les poires.
  2. Couper les poires dans le sens de la longueur en mini-tranches, en laissant l'extrémité de la tige intacte.
  3. Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez 4 mini-poêles allant au four.
  4. Étaler la pâte à tarte et découper des cercles de 1,25 à centimètre plus grands que les mini poêlons.Mettre la pâte dans les poêlons, en laissant de la place pour le porte-à-faux.
  5. Cuire les croûtes dans le four préchauffé pendant 10 à 15 minutes afin de réduire le rétrécissement de la croûte.Retirer le papier d'aluminium et les poids et laisser refroidir la croûte pendant la préparation de la garniture; laisser le four allumé.
  6. Battez ensemble 1/2 litre de sucre, farine, noix de muscade et sel dans un petit bol et réservez.
  7. Fouettez les œufs dans un grand bol pour les séparer.Mélangez bien le lait au beurre, le jus de citron et le zeste de citron. Ajoutez le mélange sucre-farine et mélangez bien. Ajoutez le beurre fondu et la pâte de vanille jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  8. Répartissez les noix dans les croûtes précuites. Ajoutez des poires.Versez environ 1/4 de litre du mélange au babeurre dans chaque poêle.Placez les poêlons sur une grande plaque à pâtisserie.
  9. Cuire au four pendant 35 minutes.Réduire le feu à 170 ° C (170 ° C) et cuire jusqu'à ce que le centre soit bien ajusté mais encore légèrement bouffé, environ 15 minutes de plus.Placer les tartes sur une grille et laisser refroidir complètement.


Nutrition

CaloriesCalories

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