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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain français rapide et facile pour deux
 
 
4 large slices, 2-3 PortionsPTM40 min

Pain français rapide et facile pour deux


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Préparation

  1. Incorporer la cassonade, puis la cannelle et la noix de muscade.
  2. Placez un morceau de pain dans le mélange et laissez-le tremper de chaque côté. Pendant que le pain est trempé, faites chauffer l'huile dans une casserole antiadhésive.
  3. Après 30 secondes de chaque côté dans le mélange aux œufs, placez le pain dans la casserole et faites cuire uniformément des deux côtés, jusqu'à ce que le mélange d’œufs soit doré à brun foncé et que le mélange d’œufs ne coule pas du pain grillé lorsqu’il est pressé.
  4. Répétez les étapes 3 et 4 pour toutes vos tranches de pain ou jusqu'à ce que le mélange soit épuisé.
  5. If desired, serve your French Toast warm and cut into trangles with the maple syrup, powered sugar, and fruit.Enjoy!



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