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BRENKJ
Poulet à la sauge et aux agrumes
J'utilise toujours des poitrines de poulet au lieu d'un poulet entier; 4 à 6 d'entre elles sont à peu près correctes. La recette nécessite 2 oranges, mais d'habitude je n'en ai besoin que d'une.
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Ingrédients
Préparation
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Râpez 1 cuillère à soupe d'écorce et pressez 3 cuillères à soupe de jus d'oranges.
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Râpez 1 cuillère à soupe d'écorce et pressez 3 cuillères à soupe de jus de citrons.
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Dans un grand bol, avec un fouet, combiner les épluchures, les jus, la sauge, l'huile, le sel et le poivre. Ajouter le poulet en retournant pour bien enrober.
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Couvrir et refroidir 2 heures; en tournant 3-4 fois. Ne pas dépasser le temps ou le poulet sera pâteux.
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Placer le poulet sur le gril à feu moyen. Cuire 20 minutes Retourner et cuire 10-15 minutes jusqu'à ce que le jus soit clair.
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Placez dans un grand plat de service et garnissez.
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