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ALKHATIB
Poulet ensoleillé 'n' rice
Une sauce d'abricot sucrée et épicée donne beaucoup de goût à mon entrée de poulet tendre. Elle est particulièrement rapide parce qu'elle est faite avec du riz instantané.Servez-la avec du pain croûté, des fruits frais et une salade verte. — Diana Duda, Glenwood, Illinois
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Ingrédients
Préparation
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Dans un petit bol allant au four à micro-ondes, mélanger le jus d'orange, les conserves, le piment de la Jamaïque, le sel, le poivre et le gingembre. remuer pour se mélanger.
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Placez le riz dans un plat peu profond de 3 litres. Disposer le poulet sur le dessus. Verser la sauce sur le poulet et le riz. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 4 heures.
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Couvrir et cuire au micro-ondes à 80% de la puissance pendant 11-15 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair et que le riz soit tendre.
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