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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sainement bon vieux crêpes
 
 
8 PortionsPTM20 min

Sainement bon vieux crêpes


J'ai adoré cette recette de crêpes.Mieux mieux qu'un mélange au magasin, mais je voulais couper un peu de graisse.Je les prépare avec moins de beurre, des blancs d'œufs au lieu d'un œuf entier et du lait écrémé.Ils sont si moelleux et savoureux De plus, je suis très heureux de les donner à ma famille.

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Préparation

  1. Tamisez ensemble la farine, la levure chimique, le sel et le sucre dans un grand bol.Aménagez un puits au centre et versez le lait, les blancs d’œufs et le beurre fondu; mélanger jusqu'à consistance lisse.
  2. Faites chauffer une plaque chauffante légèrement huilée ou une poêle à frire à feu moyen-vif.Utilisez environ Une tasse d'une contenance de 60 ml contenant pour chaque crêpe, versez ou versez la pâte sur la plaque chauffante.Reignez les deux côtés et servez chaud.

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