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The Natural Ginger
Seitan basique - saveur de poulet
J'ai fait un peu de seitan ces derniers temps et j'ai essayé diverses méthodes de cuisson (cuire au four, cuire à la vapeur et mijoter à présent). L'une des méthodes les plus difficiles en matière de consistance (si j'ai bien lu) est le seitan mijoté. La recette suivante que j'ai trouvée dans le livre de cuisine de La Dolce Vegan, et cela sonnait si simple et comme une preuve d'erreur, je devais l'essayer. La recette peut être doublée et les morceaux peuvent être coupés en pépites, en lanières ou en morceaux de côtelette.
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Ingrédients
Préparation
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Dans un bol moyen, mélanger le gluten de blé et l’eau jusqu’à ce qu’il devienne élastique.La pâte à mélanger dure de 1 à 5 minutes.
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Couper dans vous formes et tailles désirées.
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Dans un plan de sauce moyen, porter à ébullition tous les ingrédients du bouillon.
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Ajouter le seitan préparé dans le bouillon.
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Réduire le feu et couvrir avec le couvercle.
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Laisser mijoter 50 à 60 minutes en remuant toutes les 10 minutes, jusqu'à ce que la plupart du bouillon ne soit pas complètement réduit; cela peut prendre de 30 à 60 minutes.
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Utilisez le seitan aromatisé au poulet immédiatement dans le plat de votre choix ou conservez-le au réfrigérateur jusqu'à 6 jours, ou au congélateur jusqu'à 6 mois. refroidir et ensuite l'utiliser dans un plat, il aura un peu plus de texture à elle.
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