Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
THE HOOVE
Smoothie de feux de circulation
Adapté à partir d’un site kiwi, c’est amusant à faire. Amusez-vous avec cela et vous pouvez remplacer les fruits tant que les couleurs correspondent.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Couper le kiwi vert en deux et mettre le fruit dans un robot culinaire ou un mélangeur avec 1-2 cuillères à soupe de jus d'orange.
-
Traitez jusqu'à ce que le mélange soit lisse, en prenant soin de ne pas écraser les graines. Verser dans un ou deux longs verres.
-
Coupez le kiwi d'or (ou la pêche et l'ananas) en deux et versez le fruit dans un robot de cuisine ou un mélangeur propre avec 3-4 cuillères à soupe de jus d'orange.Purée, jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
-
Versez délicatement la purée d'or sur le dos d'une cuillère au-dessus de la purée verte pour former deux couches distinctes.
-
Réduisez les framboises en purée dans un mélangeur propre avec 2 cuillères à soupe de jus d'orange, jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux. Versez la purée rouge sur le dos d'une cuillère au-dessus de la purée d'or pour former la troisième couche.
-
Sers immédiatement.
-
Remarque: le kiwi mûr convient le mieux à cette recette, car le kiwi vert peut être un peu trop acidulé. Si vous pensez que cette recette nécessite davantage de sucre, vous pouvez ajouter une cuillère de miel à l'une des trois purées de fruits.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minBoissonspurée de citrouille, Lait, sucre, yaourt, la glace,véritable smoothie citrouille -
5 minSmoothiesAvocat, Lait, essence de vanille, sucre, la glace,shake avocat sain -
5 minSmoothiesdu jus d'orange, baies comme les framboises, tofu soyeux, sucre,smoothie de réveil -
10 minSmoothiesconcentré de jus d'orange, lait de soja, lait de coco, sirop d'agave miel vous n'êtes pas végétalien, jus de citron, la glace,végétalien coco-citrus julius
J'ai adoré