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400 kcal ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe de saucisses et de chou frisé
 
 
PortionsPTM35 min

Soupe de saucisses et de chou frisé


La première fois que j'ai fait cette soupe colorée, notre maison a senti merveilleux. Nous savions que c'était un gardien qui nous gardait pendant les froides journées d'hiver. - Sarah Stombaugh, Chicago, Illinois

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Préparation

  1. Dans un autocuiseur électrique, sélectionnez le réglage de saute et réglez sur feu vif.Ajoutez de la saucisse.Cuire et remuer, en émiettant la viande, jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose.Retirer la saucisse; égouttez.Remettez les saucisses dans l'autocuiseur.
  2. Ajouter les 10 ingrédients suivants. Verrouiller le couvercle; assurez-vous que l'évent est fermé.Sélectionnez le réglage manuel; Ajustez la pression à haute pression et réglez le temps pendant 10 minutes. Une fois la cuisson terminée, laissez la pression se relâcher naturellement pendant 5 minutes, puis relâchez rapidement toute pression restante selon les instructions du fabricant.
  3. Garnissez chaque portion de fromage.



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