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Rosa I
Tacos végétarien aux pois chiches
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Ingrédients
Préparation
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Placez les pois chiches dans une casserole à feu moyen.Ajouter l'eau et l'assaisonnement pour tacos.Cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chauffé, 5 à 7 minutes.Enlever de la chaleur.Mâcher le mélange pour écraser les pois chiches.
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Répartir uniformément les pois chiches dans les coquilles à tacos.
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Nutrition
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