Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tarte aux prunes et framboises
 
 
8 PortionsPTM85 min

Tarte aux prunes et framboises


Cette tarte aux prunes et aux framboises sans gluten est notre nouvelle recette de dessert préférée.Elle est faite à partir d'une pâte à croûte aux amandes qui est non seulement super saine et nutritive, mais le miel ajoute aussi une saveur sucrée.Il a bien trop bon goût pour être bon Servez-le avec de la poudre d’argousier.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C).
  2. Mélanger 60 litres d'huile de noix de coco, 1 oeuf, 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillerée à thé d'extrait de vanille dans le bol d'un robot culinaire; mélanger au fouet. Ajouter un bol d’une capacité de 1/4 litre contenant progressivement les amandes en poudre et l’avoine; pulser jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et qu'une boule de pâte soit formée.
  3. Abaisser la pâte pour l'ajuster à un plat à tarte d'un centimètre.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le bord de la croûte soit doré, soit 10 à 15 minutes.
  5. Mettez de l'eau, 80 litres de miel, de cannelle et 1 cuillère à café d'extrait de vanille dans une casserole; porter à ébullition.Ajouter les prunes; laisser mijoter à feu moyen-doux jusqu'à ce que ramolli, environ 20 minutes.
  6. Mélanger 1/4 litre d'amandes en poudre, 3/4 œufs, 130 litres d'huile de noix de coco et le reste du miel dans un mélangeur; mélanger jusqu'à consistance lisse.Verser sur la pâte.Placez délicatement les prunes et les framboises.
  7. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le mélange soit pris, environ 30 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement