Avantages du beurre de karité pour la réparation de la peau et même les cheveux
La meilleure sorte de beurre de cacao à acheter, plus comment cuisiner avec elle
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Qu'est-ce que le beurre de karité? C'est une substance couramment utilisée dans les produits cosmétiques et naturels de soin de la peau. Plein de vitamine A naturelle, 100% pur, le beurre de karité brut peut améliorer de nombreuses affections cutanées telles que les imperfections et les rides, la prévention des vergetures pendant la grossesse, la fatigue musculaire, la dermatite et les traitements de radiothérapie pour certains problèmes médicaux.
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Pourquoi le beurre de karité est-il bon pour la peau? Le beurre de karité, également appelé Butyrospermum parkii, est extrêmement hydratant et très hydratant. Appliqué sur la peau, il procure douceur et douceur immédiates. Mais le beurre de karité présente encore plus d'avantages.
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Le National Center for Biotechnology Information a publié une étude indiquant que les noix de karité et la graisse de karité (beurre de karité) constituent une source importante de composés anti-inflammatoires et anti-tumoraux. Une autre étude de l'American Journal of Life Sciences affirme que le beurre de karité stimule la production de collagène, démontrant ainsi un potentiel anti-âge majeur.
Qu'est-ce que le beurre de karité?
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D'où vient le beurre de karité? Il provient du karité, Butyrospermum parkii, également appelé Vitellaria paradoxa. Considéré comme un arbre sacré, le karité est originaire d'Afrique centrale. De quoi est fait le beurre de karité? Le beurre de karité provient des noix trouvées sur l'arbre en retirant la coque extérieure. Les noix sont concassées à la main afin qu'elles puissent être rôties lentement dans le beurre.
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Une fois cela fait, le beurre est pétri à la main dans un grand bassin d'eau pour séparer les huiles, également appelées les acides gras. Ces acides gras fournissent les propriétés réparatrices, ce qui en fait l’une des meilleures options pour les soins de la peau et plus encore. Pour obtenir le produit final, le beurre de karité est retiré du dessus et refroidi jusqu'à ce qu'il durcisse.
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Butyrospermum parkii est utilisé à des fins topiques depuis des siècles et certains pensent que Cléopâtre et la reine de Sheba avaient même utilisé du beurre de karité non raffiné! De nos jours, le beurre de karité pour la peau et les cheveux est extrêmement populaire, raison pour laquelle vous le retrouverez si souvent en tant qu'ingrédient dans les produits cosmétiques.
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Le beurre de karité est-il comestible? La variété pure est comestible et dans les pays africains, elle est souvent utilisée dans la préparation des aliments avec d'autres huiles. Parfois, le beurre de karité africain brut est utilisé à la place du beurre de cacao, mais si vous comparez les goûts du beurre de karité au beurre de cacao, ils sont très différents.
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Le beurre de karité brut est riche en acide stéarique, en acides oléiques et en vitamine E et A., riche en bienfaits. L'huile des fruits du karité contient environ 45 à 50% d'acide oléique, 30% 41% d'acide stéarique, 5 à 9% d'acide palmitique et 4 à 5% d'acide linoléique. Le meilleur beurre de karité est extrait en utilisant des méthodes pressées à froid sans ajout de produits chimiques ou de conservateurs.
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Butyrospermum parkii a une texture lisse et ne se liquéfie pas à la température ambiante. Cependant, il se ramollira dans vos mains, le rendant facile à appliquer. Contenant les vitamines A et E, il contient des quantités relativement élevées d'acides gras saturés (tels que l'huile de MCT) par rapport à d'autres lipides d'origine végétale, tels que l'huile de pépin de raisin, l'huile d'olive et l'huile de canola.
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La Food and Drug Administration inclut l’huile de noix de karité dans sa liste de substances alimentaires directes affirmée par la norme généralement reconnue comme étant sans danger (GRAS). Bien qu'il soit plus courant dans les produits de beauté, le beurre de karité est également présent dans diverses confiseries et dans le chocolat en tant que substitut du beurre de cacao. "
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6 bienfaits du beurre de karité
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La régénération cellulaire et la production de collagène sont importantes pour la guérison rapide des érythèmes fessiers. Étant donné que la plupart des enfants sont exposés à un grand nombre de produits chimiques par le biais des nombreux produits que l'on trouve sur les étagères, il s'agit de la solution idéale pour les érythèmes fessiers pour aider à éviter ces produits chimiques et à assurer confort et guérison rapide à votre bébé.
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Le beurre de karité pour l'hydratation du visage et du corps est de loin l'une des principales utilisations de cet ingrédient naturel. Trop de produits de soin de la peau contiennent des ingrédients synthétiques malsains. Au contraire, Butyrospermum parkii est un ingrédient naturel qui agit comme un agent de conditionnement de la peau étonnant.
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De plus, il est également anti-inflammatoire! Une étude publiée dans le Journal of Oleo Science rapporte que les noix de karité et la graisse de karité (beurre de karité) aident à réduire l'inflammation. En outre, les noix de karité et le beurre contiennent des composés anti-tumoraux appelés esters de cinnamate (également présents dans la cannelle).
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Selon la vérité dans le vieillissement, le beurre de karité
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Fonctionne comme un conditionneur cutané est double. Premièrement, elle aide à retenir l’humidité et à réduire les pertes d’eau en formant une barrière à la surface de la peau. Deuxièmement, il agit également pour réduire l’apparence de rugosités et de flocons secs sur la peau. Beaucoup préfèrent cet ingrédient comme hydratant en raison de sa teneur en graisses insaponifiables - ce qui signifie que, contrairement aux autres huiles grasses, il ne se transforme pas en savon en présence d'un puissant alcali, conservant ainsi ses capacités hydratantes.
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Conserver la teneur naturelle en eau de la peau est une priorité si vous souhaitez réduire les signes visibles du vieillissement et Butyrospermum parkii est un excellent hydratant.
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Le beurre de karité brut peut favoriser la régénération des cellules tissulaires et le ramollissement de la peau, contribuant ainsi à atténuer l'apparence des rides et des ridules. L'American Journal of Life Sciences a rapporté une étude clinique impliquant 30 volontaires dans laquelle le beurre de karité avait atténué divers signes de vieillissement. Dans une autre étude clinique sur la peau sèche, délicate ou vieillissante, 49 volontaires ont appliqué du beurre de karité deux fois par jour et ont découvert qu'il empêchait le vieillissement de la photo. Il n’est pas étonnant que le beurre de karité soit souvent présent dans de nombreux produits anti-âge naturels pour le visage,
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Vous pouvez également utiliser du beurre de karité pour les problèmes de cheveux et de cuir chevelu. Utilisé localement, il aide à retenir l'humidité, à revitaliser le cuir chevelu, à atténuer les pellicules et à fournir une protection globale contre les climats rigoureux, un peu comme le fait l'huile de coco pour les cheveux. Le beurre de karité ou l'huile de coco sont-ils meilleurs pour votre peau? Les deux sont d'excellents hydratants naturels et vous pouvez en utiliser un sur la peau, le cuir chevelu ou les cheveux pour améliorer votre santé et votre apparence.
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Réchauffez doucement le beurre de karité pour le ramollir et le frotter soigneusement sur les cheveux et le cuir chevelu. Pour de meilleurs résultats, laissez agir pendant 20-30 minutes. Ensuite, rincez, shampooing et condition comme d'habitude. En plus des avantages hydratants du beurre de karité pour les cheveux et le cuir chevelu, le beurre peut également fournir du volume lorsqu'il est appliqué uniquement aux racines lors du coiffage.
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Le beurre de karité brut est parfait pour aider à éliminer cette peau d'hiver qui démange. Ses qualités hydratantes pénètrent profondément dans la peau, offrant plus d'avantages hydratants tout en prévenant les brûlures du vent. Il est parfait pour les talons, les mains, les coudes et les genoux rêches et secs.
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Le beurre de karité est inclus dans la crème solaire maison du Dr. Axe et constitue un choix beaucoup plus sain et nourrissant, car la plupart des crèmes solaires sont remplies de produits chimiques nocifs qui pénètrent dans la peau et pénètrent dans notre corps. Alors que le FPS de cet écran solaire n’est que d’environ 6, il peut offrir une protection plus naturelle et est parfait sous le maquillage. C'est vraiment une crème hydratante au beurre de karité et un écran solaire en un! Butyrospermum parkii est également idéal pour postuler si vous attrapez un coup de soleil.
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Comment vous débarrasser des vergetures? Alors que beaucoup pensent que les traitements au Retin-A et au laser sont le seul moyen de réduire les vergetures, le beurre de karité brut peut aider à préserver sa teneur naturelle en vitamine A. En raison de ses propriétés curatives étonnantes et de ses qualités hydratantes, le beurre de karité peut éventuellement réduire l'apparence des vergetures et autres cicatrices. Certaines personnes l'utilisent également pour améliorer naturellement l'apparence de la cellulite en lissant et en adoucissant la peau.
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Le beurre de karité est un excellent onguent pour érythème fessier pour votre bébé en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antifongiques qui peuvent aider à combattre les levures. Le beurre de karité brut peut aider à améliorer la circulation sanguine en favorisant la régénération cellulaire tout en améliorant la production de collagène.
20 utilisations de beurre de karité
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Vous vous demandez comment utiliser le beurre de karité sur le visage, les cheveux et peut-être même lors de votre prochain repas? Vous pouvez en fait utiliser du beurre de karité au lieu du beurre de laiterie ou de l'huile d'olive dans vos recettes. Et il est très facile de créer vos propres produits de soin de la peau à la maison. Le beurre de karité cru est assez doux pour être utilisé quotidiennement et convient parfaitement à de nombreuses utilisations, des crèmes pour le visage et des lotions pour le corps aux baumes à lèvres et même à la crème à raser.
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Ces recettes géniales au beurre de karité vous donneront de nombreuses idées pour utiliser cet ingrédient naturel. Découvrez ce tour d'horizon des utilisations potentielles du beurre de karité:
Questions sur les produits de beurre de karité
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Il est important d’acheter uniquement du beurre de karité pur et de première qualité, de première qualité, afin d’obtenir le plus d'avantages. L'American Shea Butter Institute note que le beurre de karité contient l'ingrédient, l'acide cinnamique, un agent anti-inflammatoire, substance étroitement apparentée à la cannelle que vous retrouvez dans votre armoire de cuisine. Moins le beurre de karité est pur, moins l'acide cinnamique est présent; par conséquent, les avantages du beurre de karité diminuent considérablement.
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A recherché du beurre de karité non raffiné de couleur beige et aux arômes de noisette. Le beurre de karité raffiné est modifié chimiquement, ce qui lui enlève la majorité de ses propriétés intrinsèquement bonnes et le rend également de couleur blanche. En outre, de nombreux beurres de karité ont ajouté des ingrédients, tels que des parfums synthétiques, et ces additifs malsains peuvent diluer considérablement les avantages.
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Vous vous demandez où acheter du beurre de karité? Vous pouvez facilement trouver du beurre de karité pur et biologique dans votre magasin d’aliments naturels ou en ligne. Recherchez toujours des matières premières / brutes et biologiques pour vous assurer d'obtenir la meilleure qualité. Vous pouvez rechercher le beurre de karité dans les produits de soin du visage et du corps. Il y a aussi du savon au beurre de karité et du savon liquide pour le corps.
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Rangez toujours votre beurre de karité à l'abri de la chaleur et de la lumière. Si vous avez du beurre de karité non raffiné, il est généralement recommandé de le conserver dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sec. Il est recommandé d'utiliser le beurre de karité dans les 18 mois suivant son extraction, car ses propriétés bénéfiques peuvent diminuer avec le temps.
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Pendant les mois les plus froids, vous remarquerez que le beurre sera plus dur et pendant les mois les plus chauds, il sera plus doux, ce qui est normal.
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Le beurre de karité est généralement considéré comme un hydratant naturel efficace et sans danger. Certaines personnes sont allergiques aux noix, notamment les noix de karité. Cependant, il n'y a pas de réactions allergiques bien documentées au beurre de l'arbre. En termes de quantité d'aliments, il est généralement considéré comme sûr.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Réflexions finales
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