Citron: bienfaits nutritionnels du citron pour la santé

1. Un citron est un agrume utilisé pour une variété d'utilisations culinaires et médicinales en raison de sa haute teneur en vitamine C et d'autres puissants antioxydants. Il présente donc plusieurs avantages pour la santé, tels que le soutien de votre système immunitaire et la prévention du cancer. Le citron a une excellente valeur nutritionnelle, il contient non seulement beaucoup de vitamine C, mais ce fruit fournit également un niveau élevé de fibres alimentaires, calcium, fer, bêta-carotène, niacine (vitamine B3), manganèse, zinc, sélénium, vitamine B6 et le potassium, pour n'en nommer que quelques-uns.

Qu'est-ce qu'un citron?

1. Un citron est un agrume jaune, et les agrumes sont des fruits d'arbres ou d'arbustes du genre Citrus. D'autres exemples d'agrumes sont l'orange, la bergamote, le citron vert et la mandarine

2. Un citron est un agrume jaune et un agrume est le fruit d'arbres ou d'arbustes du genre Citrus. D'autres exemples d'agrumes sont l'orange, la bergamote, le citron vert et la mandarine