Collations santé pour la soirée

1. Des collations saines, comment faites-vous cela? Il existe en fait de nombreuses collations savoureuses qui ne vous feront pas grossir aussi rapidement. Pourtant, tout le monde ne sait pas grignoter sainement. Si vous vous utilisez pour grignoter sainement, vous gagnerez moins de poids, aurez moins de difficulté à perdre du poids et vous vous sentirez moins comme si vous n'auriez pas dû manger les collations. Une collation saine le soir est donc un double plaisir.

Pizza aux courgettes

1. Garnir les tranches de courgettes avec le pesto et le fromage râpé, puis mettre au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Couvrir une tranche de courgette avec des rondelles d'oignon et du fromage râpé, idem au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

2. Garnir les tranches de courgette avec le pesto et le fromage râpé, puis mettre au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Couvrir une tranche de courgette avec des rondelles d'oignon et du fromage râpé, idem au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu.