Comment réchauffer des œufs brouillés
Étape 6
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Les œufs font partie d'un régime alimentaire sain. Bien que les œufs aient reçu une mauvaise réputation pendant quelque temps en raison de leur taux de cholestérol élevé, ils présentent davantage d'avantages nutritionnels que de risques pour la santé. Les œufs sont des protéines complètes de haute qualité contenant les neuf acides aminés essentiels. Les œufs ont la particularité d'être l'un des seuls aliments qui contiennent naturellement de la vitamine D. Les œufs brouillés sont un bon choix pour un petit déjeuner sain et peuvent être réchauffés relativement facilement au micro-ondes.
Étape 1
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Conservez les œufs brouillés restants au réfrigérateur jusqu'à ce que vous soyez prêt à les utiliser. Cela empêchera toute bactérie de se développer.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Étape 2
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Placez les œufs brouillés restants dans un plat allant au micro-ondes. Saupoudrez un peu d'eau sur les œufs pour éviter qu'ils ne se dessèchent pendant la cuisson.
Étape 3
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Cuire 20 secondes à feu vif. Vérifiez vos œufs brouillés pour voir s'ils sont chauds. Si elles sont encore froides, faites cuire encore 20 secondes et vérifiez à nouveau.
Étape 4
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Mangez vos œufs brouillés réchauffés dès qu'ils sont suffisamment chauds. Vous pouvez manger les œufs brouillés nature ou ajouter avec des légumes ou du fromage. Les œufs cuits ne doivent pas rester dehors plus de 2 heures.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Étape 4
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Bol allant au micro-ondes
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Oeufs brouillés
Étape 4
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Les œufs doivent être réchauffés à 165 degrés Fahrenheit avant d'être consommés.