Consommer des aliments hautement vibratoires pour une bonne santé et une longévité

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1. J'ai récemment publié un livre intitulé Cuisiner et manger de la sagesse pour améliorer la santé, qui réveille les sagesses de la Grèce antique pour cuisiner et manger pour une meilleure santé et une plus grande longévité. Dans la Grèce antique, ils pratiquaient la "guérison par la sagesse" - en utilisant de la nourriture pour nourrir l'esprit, le corps et l'âme.

2. Que la médecine soit ton aliment et que ton médicament / La nature elle-même est le meilleur médecin - Hippocrate

3. Les Grecs anciens ont présenté au monde le concept d'énergie et ses effets sur les humains, les animaux, les plantes et la santé. Nous sommes tous connectés spirituellement par énergie, que nous choisissions de le croire ou non. Les Grecs anciens prêchaient que "nous sommes tous un - l'amour est la cause de l'unité de toutes choses" - Aristote. Nous formons tous une partie du cercle de la vie qui tourne dans un mouvement circulaire sans commencement ni fin, en particulier quand il s'agit de cuisiner, de manger, de respecter nos aliments et d’où ils viennent. Les Grecs de l'Antiquité savaient que si la nourriture qu'ils préparaient avait une bonne énergie et apportait "agapi" (amour inconditionnel), leurs plats seraient des chefs-d'œuvre et guériraient en même temps.

4. Nous sommes tous constitués d'énergie et nous avons donc besoin d'une consommation d'énergie sous forme de nourriture, d'air et d'eau pour la subsistance et la bonne santé. En parallèle, nous avons besoin d’un environnement et de pensées constitués d’une bonne énergie vibratoire positive. Les Grecs de l’Antiquité "pensaient bien", vivaient avec agapi et affirmaient pour assister dans ce processus. Nous pouvons augmenter notre vibration énergétique et mieux nous connecter à nous-mêmes, à la nature et à Dieu en mangeant des aliments énergétiques très nutritifs et en éliminant les pensées et les relations malsaines. Manger des aliments riches en énergie nous aide à atteindre une conscience supérieure et à mieux nous connecter avec notre source supérieure: Dieu. C'est l'une des raisons pour lesquelles de nombreux anciens philosophes et guérisseurs étaient végétariens. Lorsque vous mangez des fruits et des légumes biologiques frais en dehors de l’arbre, les avantages en termes d’énergie vibratoire de la nourriture sont élevés et riches en nutriments provenant du soleil. La plupart des restaurants à service rapide, des grandes chaînes d’alimentation, même des restaurants de milieu de gamme, offrent des aliments de qualité vibratoire très basse énergie, n’apportant ainsi aucun nutriment précieux à l’organisme. La consommation de quantités élevées de ces aliments peut nuire à la santé. Manger des aliments contenant une énergie vibratoire consciente et de qualité nous nourrit également spirituellement. De nombreux autres rituels de la Grèce antique continuent à être pratiqués aujourd'hui pour élever la fréquence de vibration énergétique des aliments avant qu'ils ne soient consommés. Il y a beaucoup de chants et de danses exécutés pendant les temps de préparation et de cuisson, les plats sont embrassés et les plats bénis. La nourriture préparée par des mains aimantes ajoute à la bonne énergie du plat. Préparez la nourriture lentement, affectueusement et paisiblement. Mais, surtout, les Grecs expriment leur gratitude en rendant grâce à Dieu pour ses conseils et pour la merveilleuse nourriture qu’ils vont manger. La gratitude, la vérité et l'amour ont les vibrations d'énergie les plus élevées.

5. Pour une bonne santé, consommez une abondance d'aliments riches en énergie vibratoire et contenant des nutriments tels que des noix, des fruits, des légumes et des herbes fraîches biologiques. Conservez au minimum les aliments tels que la viande, la volaille et le sucre, ainsi que les aliments hautement transformés, passés au micro-ondes, modifiés chimiquement, génétiquement modifiés (OGM), contenant des additifs chimiques ou ayant été maltraités par une personne. Ils ont peu ou pas de bonne énergie vibratoire et nutritionnelle à ajouter à votre corps. Lorsque nous mangeons de la viande ou des fruits de mer, remerciez et bénissez les ingrédients car ils ont sacrifié leur vie pour notre plus grand plaisir.

6. Pour lever l'énergie vibratoire de vos aliments, remerciez-le et bénissez-le avant de manger et même pendant sa préparation et sa cuisson afin de diminuer l'énergie vibratoire négative laissée sur ces ingrédients lors de la consommation. créer une ambiance de paix. Pense à des pensées positives et verse ta propre énergie agapi dans ce que tu manges.

7. Résumé des aliments vibrants à haute et basse énergie: