Craquer des tomates: qu'est-ce que cela signifie?

Présentation

1. Les fringales sont une affection courante, caractérisée par un désir extrême pour un aliment ou un type d’aliment spécifique. Une soif insatiable de tomates ou de produits à base de tomates est connue sous le nom de tomatophagie.

2. La tomophagie peut parfois être associée à des carences nutritionnelles, en particulier chez les femmes enceintes. Il peut également se produire chez les personnes souffrant d'anémie ferriprive, même si les tomates crues sont pauvres en fer.

Envies de fumer?

1. Les tomates (Solanum lycopersicum) sont un aliment riche en nutriments, riche en vitamines, minéraux, composés phytochimiques et antioxydants. Ceux-ci inclus:

2. Une carence nutritionnelle causée par un régime ou une alimentation restreinte pourrait entraîner un besoin impérieux de tomates ou de produits à base de tomates.

3. Les fringales de nombreux aliments, y compris les tomates, sont courantes pendant la grossesse. Bien qu'il n'y ait pas d'explication définitive pour expliquer les envies de grossesse, elles peuvent être causées par des changements hormonaux ou des déficits nutritionnels.

4. Les fringales, y compris la tomatophagie, peuvent être un effet secondaire de l'anémie ferriprive. Ceci est une condition causée par une quantité inadéquate de globules rouges en bonne santé. Les symptômes de l'anémie ferriprive comprennent:

Un médecin à propos des fringales de tomate?

1. Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous pensez avoir une carence en fer. Vous ne devez pas essayer de traiter vous-même une carence en fer en prenant des suppléments de fer. En effet, prendre trop de fer peut être nocif pour le foie.

2. Si vous êtes enceinte et que vous avez envie de tomates, vous pourriez avoir une carence nutritionnelle. Parlez de votre régime alimentaire actuel à votre OB / GYN pour déterminer si une modification est nécessaire. C'est toujours une bonne idée de compléter votre régime alimentaire avec une vitamine prénatale pendant la grossesse. Ce sont généralement riches en folate, un élément nutritif très important présent dans les tomates.

3. Vous devriez également consulter un médecin si vous mangez beaucoup de tomates et que vous développez une peau jaune sur la paume des mains et la plante des pieds. Cela peut être une caroténémie ou une lycopénémie, deux conditions causées par une consommation excessive d'aliments contenant du carotène.

Comment sont traitées les fringales de tomates?

1. S'il n'y a pas de cause médicale sous-jacente à votre envie de tomates, il y a des choses que vous pouvez essayer vous-même, afin de réduire ces envies:

2. Les aliments contenant de la vitamine C et A comprennent:

3. Pour augmenter le taux de potassium, essayez:

La ligne du bas

1. La tomophagie peut être causée par une affection sous-jacente telle qu'une anémie ferriprive. Manger trop de tomates ou de produits à base de tomates peut également entraîner une lycopénémie ou une caroténémie.

2. Si vous mangez trop de tomates, il est important que votre médecin vérifie si une cause médicale sous-jacente est exclue. Les carences nutritionnelles peuvent également provoquer ce besoin de nourriture. Parlez à votre médecin ou à un nutritionniste si vous avez un besoin excessif de tomates, surtout si vous êtes enceinte.

3. La tomophagie peut être causée par une affection sous-jacente telle qu'une anémie ferriprive. Manger trop de tomates ou de produits à base de tomates peut également entraîner une lycopénémie ou une caroténémie.

4. Si vous mangez trop de tomates, il est important que votre médecin vérifie si une cause médicale sous-jacente est exclue. Les carences nutritionnelles peuvent également provoquer ce besoin de nourriture. Parlez à votre médecin ou à un nutritionniste si vous avez un besoin excessif de tomates, surtout si vous êtes enceinte.