Diet pour la teigne

Petit et Grand

1. Malgré son nom, la teigne n'est pas causée par un ver ou un autre parasite; au lieu de cela, il est causé par une infection fongique. Elle se caractérise par des plaques rouges et circulaires sur la peau et peut provoquer des démangeaisons, des vésicules et des plaques chauves temporaires. Bien que le régime alimentaire ne puisse pas guérir la teigne ni remplacer un traitement médical, certains aliments peuvent aider à traiter ou à prévenir cette affection.

2. Vérifiez auprès de votre médecin avant de modifier votre régime alimentaire pour lutter contre la teigne.

Aliments riches en vitamine A

1. La vitamine A peut aider à renforcer le système immunitaire, aidant ainsi votre corps à produire des leucocytes qui attaquent et détruisent les champignons dans votre corps, selon la conseillère en nutrition certifiée Phyllis Balch, auteur de "Prescription for Nutritional Healing". Cela peut aider à éliminer les champignons de la peau qui contribuent à la teigne. La vitamine A est également nécessaire à la réparation des tissus cutanés, ce qui peut aider à prévenir les cicatrices lors de la guérison de votre peau. La vitamine A se trouve dans le foie de bœuf et de poisson, les œufs et les produits laitiers. Votre corps peut également produire de la vitamine A à partir de caroténoïdes, notamment du bêta-carotène, présent dans les carottes, le chou frisé, les abricots, les feuilles de moutarde, le persil, les épinards et les piments forts.

Ail

1. Ajoutez de l'ail frais aux plats principaux tels que les plats rôtis, currys, soupes, pâtes et plats sautés, ou aux légumes cuits à la vapeur ou aux huiles à tremper pour le pain. L'allicine, un produit chimique présent dans les gousses d'ail fraîches, pourrait offrir des bienfaits antifongiques, selon Michael Castleman, auteur de "The New Healing Herbs". Parlez à votre médecin si vous envisagez d'utiliser l'ail pour traiter ou prévenir la teigne. Cette nourriture peut encourager l’amincissement de votre sang.

Aliments riches en vitamine E

1. Comme la vitamine A, la vitamine E est un activateur naturel du système immunitaire qui pourrait aider votre corps à lutter contre les champignons responsables de la teigne, selon Balch. La vitamine E joue également un rôle dans la production de tissu cutané, réduisant potentiellement les cicatrices causées par les épidémies de teigne. Les huiles d’olive et de tournesol, les œufs, les noisettes, les lentilles, les épinards, les amandes, les graines de sésame et les pains de grains entiers sont une source abondante de vitamine E naturelle.

Clou de girofle

1. Le clou de girofle est une épice piquante légèrement sucrée qui est couramment utilisée pour aromatiser les plats indiens et les plats à sauté asiatiques. Les guérisseurs chinois utilisent cette épice à des fins médicinales depuis plus de 2 000 ans, selon Castleman. L'eugénol, le composé chimique actif contenu dans les boutons de girofle, peut aider à détruire les champignons responsables de la teigne. Consultez votre médecin avant d’ajouter du clou de girofle à votre alimentation pour traiter ou prévenir la teigne. Bien que les effets secondaires soient rares, le girofle peut causer la diarrhée.