Huile de calendula: utilisations et avantages
Présentation
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L'huile de Calendula est une huile naturelle extraite des fleurs de souci (Calendula officinalis). Il est souvent utilisé comme traitement complémentaire ou alternatif.
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L'huile de calendula possède des propriétés antifongiques, anti-inflammatoires et antibactériennes qui pourraient la rendre utile pour guérir les plaies, apaiser l'eczéma et soulager l'érythème fessier. Il est également utilisé comme antiseptique.
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Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les bénéfices potentiels de l'huile de calendula pour votre peau et où trouver des produits à base de calendula.
Produits
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L'huile de Calendula est obtenue en infusant des fleurs de souci dans une huile de support. Cette huile peut être utilisée seule ou pour faire des onguents, des crèmes ou des pommades. Le calendula peut également être transformé en une teinture, un thé et des gélules.
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Bienfaits de l'huile pour la peau
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L'huile de calendula peut constituer un remède alternatif pour traiter diverses affections cutanées et pour améliorer la qualité et l'apparence de la peau. Voici sept utilisations possibles de l'huile de calendula pour la peau.
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L'huile de calendula pourrait être une option pour la protection solaire. Une étude de laboratoire de 2012 a révélé que l'huile de calendula avait des propriétés SPF sous forme de mélange de crème. Cependant, davantage de preuves sont nécessaires pour soutenir la crème de calendula en tant qu'écran solaire possible.
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En attendant, respectez un écran solaire qui a fait ses preuves pour réduire les risques de cancer de la peau pour vous et votre famille.
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L'huile de calendula pourrait accélérer la guérison des plaies. Des recherches menées en 2013 suggèrent qu'utiliser de l'aloe vera ou de la pommade de calendula avec des soins standard accélère le temps de récupération de l'épisiotomie.
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Dans l'étude, les femmes qui utilisaient soit de l'aloe vera, soit une pommade de calendula toutes les huit heures pendant cinq jours, présentaient une amélioration des symptômes tels que rougeur, gonflement et ecchymose. L'ajout d'aloès ou de pommade de calendula aux soins standard s'est avéré plus efficace que l'utilisation de soins standard seul.
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Certaines personnes utilisent l'huile de calendula pour traiter l'acné. Une étude en laboratoire a montré que l'extrait de calendula pouvait être utile pour traiter et prévenir l'acné vulgaire, mais des recherches plus poussées, en particulier chez l'homme, sont nécessaires pour corroborer ces résultats.
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Vous pouvez essayer de vous laver le visage en utilisant un nettoyant à base de calendula. Vous pouvez appliquer de la crème de calendula, de l'huile ou un traitement localisé sur tout votre visage ou vous en servir pour cibler les zones sujettes à l'acné. Vous pouvez même souhaiter essayer un masque facial une fois par semaine.
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Bien qu'il n'y ait pas de recherche pour le soutenir, certaines personnes utilisent l'huile de calendula pour traiter l'eczéma. Cependant, une étude a montré que cela pouvait aider à soulager la douleur causée par la dermatite chez les personnes recevant une radiothérapie pour un cancer du sein.
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Voici huit remèdes naturels pour réduire les symptômes de l’eczéma.
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L'huile de calendula pourrait aider à apaiser l'érythème fessier. Une petite étude menée en 2012 a révélé qu'une crème à base d'aloe vera était efficace pour traiter l'érythème fessier, mais qu'une pommade au calendula était nettement plus bénéfique. Cependant, cette recherche est préliminaire.
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Pour soulager l’érythème fessier, vous pouvez appliquer une petite quantité d’huile de calendula seule ou en mélange avec de l’aloe vera plusieurs fois par jour sur la zone touchée.
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Pour plus d'options, lisez notre résumé des 11 meilleures crèmes pour érythèmes fessiers.
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Les propriétés cicatrisantes de l'huile de calendula en font un bon choix pour le traitement du psoriasis, mais il n'y a pas encore de recherche à ce sujet. Vous pouvez essayer d'appliquer de l'huile de calendula ou un baume sur la zone touchée plusieurs fois par jour.
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L'huile de Calendula pourrait améliorer l'apparence générale de votre peau. Une étude a montré qu'une crème contenant de l'extrait de calendula peut favoriser l'hydratation et la fermeté de la peau, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
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Il est également supposé que le calendula pourrait aider à traiter la dermatite de contact, ce qui inclut les réactions à l'herbe à puce.
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Vous pouvez appliquer une huile ou une crème de calendula sur votre peau deux fois par jour.
Y at-il des risques?
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Calendula est généralement sûr à utiliser, mais vous devez tenir compte de quelques points. Évitez le calendula si vous êtes allergique aux plantes de la famille des Asteraceae / Compositae. N'utilisez pas de calendula si vous êtes enceinte ou si vous allaitez - on en sait trop peu pour être sûr de son innocuité.
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Évitez de prendre le calendula par voie orale au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale programmée, car cela pourrait provoquer une somnolence. Ne le prenez pas oralement en association avec tout type de sédatif.
Traitements de soin de la peau
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Il existe plusieurs autres produits naturels de soin de la peau que vous pouvez utiliser pour améliorer le toucher et l'apparence de votre peau. Vous pouvez trouver des produits pré-fabriqués contenant ces ingrédients ou des recettes de recherche pour réaliser vos propres créations.
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Voici quelques options:
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Recherchez les produits non comédogènes. Cela signifie qu'ils ne vont pas obstruer vos pores.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
À emporter
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L’huile de Calendula peut être utilisée par beaucoup et convient à certains, mais il n’ya pas beaucoup de recherche derrière ses utilisations. Si vous souhaitez essayer, assurez-vous d’acheter un produit contenant des ingrédients naturels, sans produits chimiques ni agents de conservation.
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Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser cette huile pour traiter toute condition pouvant nécessiter une assistance médicale. Assurez-vous également de faire un test cutané avant utilisation. Notez bien comment votre corps réagit à toute forme d’huile de calendula.