Le beurre d'arachide en poudre PB2 pourrait bien être un rêve de Dieter # x27; s. Voici comment l'utiliser.

Il existe un inconvénient majeur pour la CDB

Science n'a pas encore formulé de version allégée du beurre de cacahuète, qui reproduit sa texture riche et crémeuse et son goût profond de noisette. La propagation parfaite est probablement inimitable.
Mais il existe en ville un ingrédient qui imite la saveur du beurre de noix et réduit de plus de moitié son nombre de calories et de calories: le beurre de cacahuète en poudre. Le produit, qui pourrait intriguer les consommateurs soucieux de leur santé, est fabriqué en pressant les cacahuètes afin d’éliminer leur teneur en graisse et en huile, tout en préservant leur goût. Le processus transforme les arachides solides en une sorte de poussière de cacahuète qui, lorsqu'elle est mélangée avec un liquide, forme une pâte à tartiner ressemblant à du beurre.
Un produit en particulier a tiré parti du processus. PB2, comme on l'appelle, revendique "85% moins de matières grasses, en calories" que la pâte à tartiner au beurre d'arachide moyenne. Un examen comparatif des statistiques nutritionnelles du produit concurrent confirme l’affirmation suivante:
Deux cuillères à soupe de tartinade au beurre d'arachide naturelle et crémeuse de Jif contient 190 calories, 16 grammes de graisse et 3 grammes de sucre. La même quantité de PB2 de Bell Plantation contient 45 calories, 1,5 gramme de graisse et 1 gramme de sucre.
Les statistiques isolées pourraient vous faire penser que la version en poudre du beurre de cacahuète est un rêve. C’est vrai, des produits comme PB2 réduisent le nombre de calories, mais à mesure qu’il perd de la graisse, la pâte à tartiner s’épuise de plus en plus des bienfaits pour la santé du célèbre beurre d’arachide tendre. C'est apparemment contre-intuitif, mais la propagation de matière grasse peut effectivement favoriser la perte de poids et la satiété, comme le rapporte le rapport de prévention. Le beurre de cacahuète en poudre ne peut pas nécessairement présenter les mêmes avantages.
Néanmoins, si vous souhaitez une interprétation allégée de votre plat au beurre d’arachide préféré, des versions en poudre telles que PB2 peuvent constituer une substitution astucieuse. Une note pour les amateurs de beurre de cacahuètes: Le produit ne peut pas être comparé à la texture épaisse et grasse du beurre de cacahuète. Si vous êtes du genre à manger une cuillerée directement dans le pot ou à l'étaler sur le céleri, les pommes, etc., respectez l'original.
Toutefois, la poudre d’arachide peut imiter la saveur du beurre d’arachide dans vos smoothies sans vous alourdir dans les lames du mélangeur. Il peut être ajouté à des bases déjà crémeuses - comme le yogourt, les céréales, le lait et les puddings - pour un punch aux noix. Et mieux encore, la farine d’arachide est un substitut de la farine blanche dans de nombreuses recettes, ce qui, au-delà d’un goût exceptionnel, peut transformer vos biscuits préférés en versions sans gluten. Découvrez ces recettes divines de PB2 ci-dessous pour quelques idées:
Science n'a pas encore formulé de version allégée du beurre de cacahuète, qui reproduit sa texture riche et crémeuse et son goût profond de noisette. La propagation parfaite est probablement inimitable.
Mais il existe en ville un ingrédient qui imite la saveur du beurre de noix et réduit de plus de moitié son nombre de calories et de calories: le beurre de cacahuète en poudre. Le produit, qui pourrait intriguer les consommateurs soucieux de leur santé, est fabriqué en pressant les cacahuètes afin d’éliminer leur teneur en graisse et en huile, tout en préservant leur goût. Le processus transforme les arachides solides en une sorte de poussière de cacahuète qui, lorsqu'elle est mélangée avec un liquide, forme une pâte à tartiner ressemblant à du beurre.
Un produit en particulier a tiré parti du processus. PB2, comme on l'appelle, revendique "85% moins de matières grasses, en calories" que la pâte à tartiner au beurre d'arachide moyenne. Un examen comparatif des statistiques nutritionnelles du produit concurrent confirme l’affirmation suivante:
Deux cuillères à soupe de tartinade au beurre d'arachide naturelle et crémeuse de Jif contient 190 calories, 16 grammes de graisse et 3 grammes de sucre. La même quantité de PB2 de Bell Plantation contient 45 calories, 1,5 gramme de graisse et 1 gramme de sucre.
Les statistiques isolées pourraient vous faire penser que la version en poudre du beurre de cacahuète est un rêve. C’est vrai, des produits comme PB2 réduisent le nombre de calories, mais à mesure qu’il perd de la graisse, la pâte à tartiner s’épuise de plus en plus des bienfaits pour la santé du célèbre beurre d’arachide tendre. C'est apparemment contre-intuitif, mais la propagation de matière grasse peut effectivement favoriser la perte de poids et la satiété, comme le rapporte le rapport de prévention. Le beurre de cacahuète en poudre ne peut pas nécessairement présenter les mêmes avantages.
Néanmoins, si vous souhaitez une interprétation allégée de votre plat au beurre d’arachide préféré, des versions en poudre telles que PB2 peuvent constituer une substitution astucieuse. Une note pour les amateurs de beurre de cacahuètes: Le produit ne peut pas être comparé à la texture épaisse et grasse du beurre de cacahuète. Si vous êtes du genre à manger une cuillerée directement dans le pot ou à l'étaler sur le céleri, les pommes, etc., respectez l'original.