Les 10 meilleurs aliments pour un excellent rapport sexuel

La raison pour laquelle vous devriez geler vos restes de vin tout de suite

1. Tout le monde veut avoir un bon sexe. Si vous n'avez pas de sexe, vous le voulez; si vous avez des relations sexuelles correctes, vous voulez une amélioration et si votre vie sexuelle est magnifique, eh bien, vous voulez que votre vie sexuelle soit époustouflante. Et c'est possible. Mais le grand sexe ne se limite pas à l’œil. Et ça commence dans la cuisine.

2. Votre nutrition est essentielle à la qualité de votre vie sexuelle. Le fait de manger et de manger un rendez-vous se traduira plus probablement par une bonne nuit de sommeil que par une grande folie dans le sac. Pour vraiment faire avancer les choses, vous devez stimuler votre «circuit», votre système nerveux et votre système circulatoire. Vous ne pouvez pas obstruer vos artères avec des graisses saturées qui ralentissent la circulation, inhibent la circulation sanguine et diminuent la capacité du corps à ressentir une stimulation et à s'attendre à avoir une bonne relation sexuelle.

3. Alors préparez-vous. Les voici, les dix meilleurs aliments (et pas seulement à mon avis ...) pour mettre plus de piquant que votre sauteuse.

4. 1). Les grains entiers Le riz brun peut ressembler à Clark Kent, mais un bol de grains entiers, comme de la farine d'avoine, peut vous rendre Superman (ou une femme) au lit. Bien que ce ne soit pas une fantaisie, ce bol d'avoine du matin est riche en zinc et peut augmenter la testostérone, ce qui augmente le désir sexuel (chez les hommes et les femmes). De plus, en tant que glucides complexes, les grains entiers créent une force durable qui vous permet de performer d’une manière qui correspond à votre passion.

5. Alors, la prochaine fois que vous envisagerez de prendre un petit-déjeuner au lit, pensez au gruau, pas aux croissants, au bacon et aux œufs (qui obstrueraient vos artères et vous rendormiraient). 2) Chocolate Quelle est la magie de ce riche, sombre, crémeux, sensuel, doux, sexy ... désolé, je me suis laissé distraire ... Il y a du vrai mojo dans le chocolat. Cette belle indulgence est une riche source de magnésium, qui apaise les nerfs et nous fait sentir ouverts et réceptifs. Mais le vrai pouvoir du chocolat est la phénylalanine (juste dire que c'est impressionnant et qu'elle rapporte beaucoup de points ...), un acide aminé qui élève les endorphines du corps et produit de la dopamine, la substance chimique du cerveau qui surgit lors de l'orgasme ... pour les deux hommes et femmes, créant ... eh bien, spectaculairement génial 'Ohhhhhhhhhhhh-h.'

6. 3). Huîtres (accrochez-vous, camarades végétaliens ... ne paniquez pas ...) Casanova avait raison. Mais je suppose qu’il ne savait pas qu’il s’agissait du zinc, qui améliore les niveaux de testostérone, ce qui conduit à des performances sexuelles incroyables, ainsi qu’au meilleur nombre de spermatozoïdes (au cas où vous voudriez répandre votre graine). Mais s'il le faisait, il obtiendrait également un score élevé dans le département des cerveaux.

7. Oh ... pour ceux qui ne penseraient même pas à siroter des huîtres, à grignoter des graines de chia, de sésame ou de citrouille ou à manger des épinards, du basilic, du thym et des fruits de mer votre solution de zinc.

8. 4). Chili Peppers Les piments forts réchauffent vraiment les aliments que nous mangeons, mais la capsaïcine, la source de cette chaleur, déclenche des endorphines, nos sensations de plaisir qui sont très, très bonnes pour les très, très bonnes relations sexuelles. Les piments stimulent également le système nerveux en accentuant les effets de l'excitation, ce qui est très, très, très bon pour le très, très, très bon sexe. Conclusion? Des aliments chauds et épicés peuvent conduire à un sexe chaud et épicé. [! 28812 => 1140 = 1!

9. 6). Gingembre, Ail, Oignons Pour bien faire couler votre jus, déposez-le sur l'ail, les poireaux, les oignons, les oignons verts et la ciboulette. Connus sous le nom d'alliums, ces légumes puissants vous donneront l'endurance que les produits pharmaceutiques ne peuvent que promettre. Il y a des sectes religieuses qui interdisent réellement la consommation de ces aliments humbles parce qu'ils croient nourrir leur désir.

10. Contenant des composés chimiques qui stimulent le flux sanguin vers les parties génitales, ces légumes provoquent des sensations d'excitation intenses, aboutissant à une relation sexuelle forte et durable.