Les merveilles des poireaux

33 Salades pour ceux qui détestent les salades

1. Les poireaux, également appelés asperges du pauvre, ont connu une longue et histoire riche, qui peut être retracée à travers des siècles. Poireaux étaient bien considérés par les anciens Grecs. Le philosophe grec Aristote a attribué une voix claire à un régime de poireaux; à la suite de la L'empereur romain Néron aurait mangé des poireaux tous les jours pour faire entendre sa voix plus forte. Les soldats gallois ont mis des poireaux dans leurs casquettes pour se différencier de leurs adversaires. Aujourd'hui les poireaux sont cultivés en Europe, en particulier en France et en Allemagne.

2. Le corps produit de l'acide urique en tant que sous-produit du métabolisme de protéines, qui est excrété par l'urine. Quand l'excès d'acide urique est produit, il a tendance à se déposer dans nos articulations, provoquant une inflammation et douleur (arthrite).

3. L'effet alcalinisant et diurétique des poireaux augmente l'élimination de l'uric acide, qui profite à ceux qui souffrent de goutte, d'arthrite ou de rein désordre. Les poireaux contiennent une quantité considérable de soufre et peuvent jouer rôle important dans le soutien des systèmes antioxydants et de désintoxication de notre corps. Que vous ayez des problèmes de douleurs articulaires ou que vous soyez un débutant chanteuse ayant besoin d'une grande voix, cette soupe vous laissera sans douleur et avec une grande voix. Prendre plaisir!

4. Soupe de poireaux, courgettes et brocolis

5. 1 poireau entier

6. 2 tranches de courgettes fines

7. 1 tasse de tige de brocoli

8. 1 1/2 tasse d'eau

9. 1 tasse de lait d'amande (le meilleur étant fait frais)

10. 2 gousses d'ail

11. 1/2 cuillère à café de saison Herbamare

12. 1 cuillère à café de chef secoue les épices

13. Couper les poireaux en fines tranches et bien les laver. Assurez-vous que les parties vertes des poireaux sont en parfait état pour assurer la bonne saveur. Couper les poireaux en fines tranches et bien les laver (assurez-vous que le vert les parties de poireaux sont en parfait état pour assurer la bonne saveur) les courgettes en fines tranches aussi. Enlevez le fleuron du brocoli et n'utilisez que la partie tige, pelez la partie extérieure et coupez finement. Une fois que tous les légumes sont propres et coupés en fines tranches, placez-les dans récipient de casserole. Ajouter l'eau et le lait d'amande, l'ail plus les épices. Cuire environ 15 minutes. Ajuste le saison herbamare au cas où vous auriez besoin de plus de sel. Transférer dans un bon mixer et mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajustez le lait d'amande si vous avez besoin d'un version plus mince et profitez-en!

14. Herbamare est fabriqué par la société Vogel

15. Le shake de chef est fabriqué par Spice Hunter

16. La soupe sera meilleure si vous utilisez du lait d'amande frais fait maison

17. Les poireaux, également appelés asperges du pauvre, ont connu une longue et histoire riche, qui peut être retracée à travers des siècles. Poireaux étaient bien considérés par les anciens Grecs. Le philosophe grec Aristote a attribué une voix claire à un régime de poireaux; à la suite de la L'empereur romain Néron aurait mangé des poireaux tous les jours pour faire entendre sa voix plus forte. Les soldats gallois ont mis des poireaux dans leurs casquettes pour se différencier de leurs adversaires. Aujourd'hui les poireaux sont cultivés en Europe, en particulier en France et en Allemagne.

18. Le corps produit de l'acide urique en tant que sous-produit du métabolisme de protéines, qui est excrété par l'urine. Quand l'excès d'acide urique est produit, il a tendance à se déposer dans nos articulations, provoquant une inflammation et douleur (arthrite).

19. L'effet alcalinisant et diurétique des poireaux augmente l'élimination de l'uric acide, qui profite à ceux qui souffrent de goutte, d'arthrite ou de rein désordre. Les poireaux contiennent une quantité considérable de soufre et peuvent jouer rôle important dans le soutien des systèmes antioxydants et de désintoxication de notre corps. Que vous ayez des problèmes de douleurs articulaires ou que vous soyez un débutant chanteuse ayant besoin d'une grande voix, cette soupe vous laissera sans douleur et avec une grande voix. Prendre plaisir!

20. Soupe de poireaux, courgettes et brocolis

21. 1 poireau entier

22. 2 tranches de courgettes fines

23. 1 tasse de tige de brocoli

24. 1 1/2 tasse d'eau

25. 1 tasse de lait d'amande (le meilleur étant fait frais)

26. 2 gousses d'ail

27. 1/2 cuillère à café de saison Herbamare

28. 1 cuillère à café de chef secoue les épices