Melon amer et diabète: avantages et effets secondaires

Présentation

1. Le melon amer (également connu sous le nom de Momordica charantia, gourde amère, concombre sauvage, etc.) est une plante qui tire son nom de son goût. Il devient de plus en plus amer à mesure qu'il mûrit.

2. Il se développe dans un certain nombre de régions (notamment l’Asie, l’Amérique du Sud, les Caraïbes et l’Afrique de l’Est) où les gens ont utilisé le melon amer dans diverses conditions médicales au fil du temps.

3. Le melon amer contient de nombreux nutriments pouvant être bénéfiques pour votre santé. Cela est lié à la baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui selon certaines études signifie qu'il peut aider au traitement du diabète.

Ce que dit la recherche sur le melon amer et le diabète

1. Le melon amer est lié à l'abaissement du taux de sucre dans le sang. En effet, le melon amer a des propriétés qui agissent comme l'insuline, ce qui contribue à amener le glucose dans les cellules pour lui donner de l'énergie. La consommation de melon amer peut aider vos cellules à utiliser le glucose et à le transférer vers le foie, les muscles et les graisses. Le melon peut également aider votre corps à retenir les nutriments en bloquant leur conversion en glucose qui se retrouve dans votre circulation sanguine.

2. Le melon amer n'est pas un traitement ni un médicament approuvé pour le prédiabète ou le diabète, malgré la preuve qu'il peut gérer la glycémie.

3. Plusieurs études ont examiné le melon amer et le diabète. La plupart recommandent de mener davantage de recherches avant d'utiliser toute forme de melon pour la gestion du diabète.

4. Voici quelques études sur le melon amer pour le diabète:

5. Il n'existe actuellement aucun moyen médicalement autorisé de consommer le melon amer comme traitement du diabète. Le melon amer peut être utilisé comme aliment dans le cadre d'une alimentation saine et variée. Consommer du melon amer au-delà de votre assiette peut présenter des risques.

Avantages nutritionnels du melon amer

1. En tant que fruit possédant également les propriétés végétales, le melon amer contient une grande variété de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Il a été reconnu par de nombreuses cultures comme ayant une valeur médicinale. Certains de ses avantages nutritionnels incluent:

Formes et doses de melon amer

1. Il n’existe actuellement aucune posologie standard pour le melon amer en tant que traitement médical. Le melon amer est considéré comme une médecine complémentaire ou alternative. Par conséquent, l'utilisation de melon amer n'est pas approuvée par la Food and Drug Administration (FDA) pour le traitement du diabète ou de tout autre problème médical.

2. Vous pouvez trouver du melon amer sous sa forme végétale naturelle, en complément et même en thé. N'oubliez pas que les suppléments ne sont pas réglementés par la FDA et ne doivent pas être soumis à des normes strictes avant d'être vendus.

3. Vous ne devez pas utiliser le melon amer comme supplément sans consulter votre médecin.

Risques et complications potentiels

1. Utilisez le melon amer avec prudence, au-delà d'une utilisation occasionnelle dans votre alimentation. Le melon amer peut causer des effets secondaires et interférer avec d'autres médicaments.

2. Parmi les risques et complications liés au melon amer, citons:

À emporter

1. Le melon amer consommé occasionnellement comme fruit ou légume peut être un complément santé à votre alimentation. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir des liens entre les diverses formes de melon amer et le traitement des affections médicales.

2. Les produits à base de melon amer doivent être utilisés avec prudence. Consultez votre médecin avant de les utiliser.

3. Le melon amer consommé occasionnellement comme fruit ou légume peut être un complément santé à votre alimentation. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir des liens entre les diverses formes de melon amer et le traitement des affections médicales.

4. Les produits à base de melon amer doivent être utilisés avec prudence. Consultez votre médecin avant de les utiliser.