Poudre Amla pour la santé des cheveux: Croissance et autres avantages, Side Effe

Qu'est-ce que c'est?

1. La poudre d’amla est fabriquée à partir des feuilles broyées de la groseille à maquereau. Il a été utilisé dans la médecine ayurvédique pendant des siècles pour tout traiter, de la diarrhée à la jaunisse.

2. La poudre a démontré des effets anti-inflammatoires, en entraînant certains

3. Les gens à le qualifier de prochain grand événement beauté.

4. Mais utiliser Amla peut-il vraiment conduire à un cuir chevelu plus sain et à des cheveux pulpeux? Voici ce que la recherche dit, comment faire votre propre masque pour les cheveux, et plus.

Comment cela est-il censé être bénéfique pour vos cheveux?

1. Des rapports anecdotiques suggèrent qu'Amla peut:

2. Bon nombre de ces revendications n’ont pas encore été étudiées par le biais de la recherche clinique. Son efficacité globale n’est donc pas claire.

Ce que dit la recherche

1. Les recherches sur les effets de la poudre d'amla sur la santé des cheveux sont limitées.

2. Une étude chez des animaux âgés a révélé que l'application topique d'huile d'amla augmentait légèrement le taux de croissance des poils chez le lapin. Les chercheurs soupçonnent que cet avantage est lié à la concentration élevée de vitamine E dans Amla.

3. La vitamine E favorise la santé de la circulation. Son application topique peut favoriser la guérison et la régénération cellulaire dans la zone donnée.

4. Une autre étude réalisée en 2009 sur des animaux a produit des résultats similaires. Les chercheurs ont découvert que l'application topique d'une solution à base de plantes contenant de la poudre d'amla était plus efficace que le minoxidil (Rogaine) pour stimuler la croissance des poils chez les rats Wistar.

5. Une étude préliminaire menée en 2017 sur des souris a révélé qu'un mélange d'herbes breveté contenant de la poudre d'amla pourrait stimuler la croissance des cheveux chez les personnes souffrant de perte de cheveux.

6. Bien que ces résultats soient prometteurs, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l'effet de la poudre d'amla sur les cheveux humains.

7. Amla est riche en:

8. L'application topique apporte ces nutriments directement à vos cheveux. Cela se traduit potentiellement par des verrous plus sains.

9. Il convient également de noter que la vitamine C et d'autres antioxydants peuvent aider les cellules de la peau à se régénérer. Cela peut favoriser un cuir chevelu en meilleure santé, minimiser ensuite les pellicules et ainsi donner des cheveux en meilleure santé.

10. Une étude réalisée en 2014 a révélé qu'une solution à base de plantes contenant de l'amla était plus efficace que plusieurs solutions chimiques en vente libre pour le traitement des poux de la tête.

Comment l'utiliser

1. La poudre d'Amla est généralement utilisée pour créer une pâte ou un masque capillaire appliqué localement. Si vous souhaitez essayer la poudre d'amla pour vos cheveux, vous pouvez préparer votre propre mélange ou acheter une solution pré-fabriquée.

2. Si vous souhaitez fabriquer votre propre pâte d’amla, vous devez choisir un autre ingrédient avec lequel le mélanger.

3. Les choix populaires incluent:

4. Si vous utilisez une huile comme base, procédez comme suit:

5. Si vous n’aimez pas les combinaisons huile-poudre, vous pouvez utiliser du lait entier ou de l’eau pour obtenir une pâte plus épaisse.

6. Mélangez simplement 1 cuillère à soupe de poudre d'amla avec 4 cuillères à soupe de liquide et appliquez. Vous pouvez ajuster le ratio selon vos besoins pour obtenir une cohérence avec laquelle vous êtes à l'aise.

7. Certaines personnes battent des œufs avec de la poudre d’amla pour obtenir un masque capillaire riche en protéines. Pour ce faire, mélanger 1/2 tasse de poudre d'amla avec deux œufs et appliquer.

8. De nombreux colorants capillaires au henné incluent déjà l'amla. Si votre teinture n'inclut pas l'amla et que vous souhaitez l'ajouter, parlez-en à un coloriste expérimenté. De nombreux facteurs doivent être pris en compte, notamment la couleur et la texture de vos cheveux, la couleur souhaitée et les produits choisis.

9. Faites toujours un test de patch avant de réaliser une application complète. Cela peut vous aider à évaluer la sensibilité de votre peau et à identifier les éventuels effets indésirables.

10. Pour ce faire:

11. Les méthodes d'application varieront selon votre utilisation de amla. Veillez à suivre les instructions sur l'étiquette de tout produit que vous utilisez.

12. Les directives générales vous suggèrent de:

13. Vous pouvez appliquer un masque capillaire amla deux ou trois fois par semaine.

Effets secondaires et risques possibles

1. Il y a eu des cas d’allergies à l’amla qui peuvent provoquer de l’urticaire et de l’irritation. Effectuer un test de patch peut vous aider à déterminer la réaction de votre peau.

2. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient consulter un médecin avant de les utiliser. N'utilisez pas de poudre d'amla sur les nourrissons ou les enfants.

Produits à essayer

1. Vous pouvez expérimenter en mélangeant différents ingrédients capillaires topiques, mais il est préférable de les essayer un à la fois. Utiliser trop de nouveaux ingrédients à la fois peut rendre difficile l'évaluation de leurs effets individuels.

2. Suivez toutes les instructions sur l'étiquette. Faites toujours un test de patch avant de procéder à une application complète de tout nouveau produit capillaire.

3. Si vous voulez fabriquer votre propre masque, les options populaires pour la poudre d'amla pure incluent:

4. Si vous préférez utiliser une solution préconfigurée Amla, les options courantes incluent:

La ligne du bas

1. Il est nécessaire de poursuivre les recherches pour vraiment déterminer l'effet de la poudre d'amla sur la santé globale du cuir chevelu et des cheveux.

2. Bien qu'il puisse être sûr d'essayer, rappelez-vous à votre médecin ou à votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser Amla pour traiter la perte de cheveux, les poux ou tout autre trouble sous-jacent.

3. Ils peuvent recommander l'utilisation de traitements OTC et prescrits plus établis.