Prévenir la maladie d'Alzheimer: l'importance de la nutrition

1. Il est maintenant connu que ne peut être empêché d'Alzheimer, mais vous pouvez réduire le risque de ce ou de retarder le cours du processus de la maladie. Cela peut être fait en restant mentalement actif plus longtemps, en mangeant sainement et en faisant suffisamment d'exercice. La question est alors de savoir ce que signifie une alimentation saine? Cela semble simple, mais tout le monde ne sait pas exactement ce que signifie une alimentation saine. De quels nutriments avez-vous besoin et en quelles quantités?

En savoir plus sur la prévention de la maladie d'Alzheimer

1. Dans le livre "100 façons simples de prévenir la maladie d'Alzheimer", l'ancien correspondant médical Jean Carper donne des conseils sur la façon de réduire le risque de la maladie d'Alzheimer. Des conseils nutritionnels sont également donnés dans ce livre, ainsi qu'une explication très détaillée du comment et du pourquoi. Jean Carper a écrit le livre lorsqu'elle a découvert qu'elle était elle-même porteuse du gène Alzheimer (ApoE3 et ApoE4).

2. Dans le livre « 100 façons simples pour prévenir la maladie d'Alzheimer, » l'ancien correspondant médical Jean Carper donne des conseils sur la façon de réduire le risque de maladie d'Alzheimer. Des conseils nutritionnels sont également donnés dans ce livre, ainsi qu'une explication très détaillée du comment et du pourquoi. Jean Carper a écrit le livre lorsqu'elle a découvert qu'elle était elle-même porteuse du gène Alzheimer (ApoE3 et ApoE4).