Prévenir le vitiligo avec votre régime et vos remèdes à la maison
Présentation
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Le vitiligo est une maladie auto-immune dans laquelle les cellules productrices de pigment de la peau sont attaquées et détruites, ce qui entraîne l'apparition de plaques de peau blanches et irrégulières. De nombreuses personnes atteintes de vitiligo se demandent ce qu’elles peuvent faire à ce sujet et si leurs choix en matière de régime alimentaire et de mode de vie peuvent prévenir une récidive ou une aggravation de la maladie.
Prévention naturelle du vitiligo
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Selon Vitiligo Support International, les personnes atteintes de cette maladie génétique pourraient manquer de niveaux sains de certains nutriments. Cependant, rien n'indique que la consommation de certains aliments puisse améliorer ou aggraver votre vitiligo.
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Malgré ce manque de preuves, certaines personnes prétendent avoir du succès avec une variété de traitements à domicile. Les remèdes à la maison topiques populaires incluent:
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Régime alimentaire pour la prévention du vitiligo
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Bien qu'aucun "régime au vitiligo" ne soit officiellement prescrit, les meilleures mesures nutritionnelles à prendre sont notamment de manger un régime alimentaire sain, riche en nutriments essentiels et de boire beaucoup d'eau. Et, comme dans tout trouble auto-immun, vous pouvez bénéficier d’aliments stimulant le système immunitaire contenant des composés phytochimiques, du bêta-carotène et des antioxydants.
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Voici quelques aliments cités comme utiles par les personnes atteintes de vitiligo:
Restrictions diététiques en Vitiligo
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Tout comme il n’existe pas de régime alimentaire prescrit pour le vitiligo, il n’existe pas non plus d’aliments médicalement reconnus qui aggravent l’état. Cependant, des preuves anecdotiques montrent que certaines personnes ont une réaction négative lorsqu'elles mangent certains aliments, en particulier ceux contenant des agents dépigmentants, les hydroquinones. Le corps de chacun est différent et peut réagir différemment à certains aliments.
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Voici quelques-uns des principaux aliments à problèmes cités par certaines personnes atteintes de vitiligo:
Traitement
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Certains patients atteints de vitiligo ont signalé que certaines substances, telles que les vitamines et les plantes médicinales, semblaient atténuer la décoloration de leur peau. Ces substances n'ont pas été jugées médicalement efficaces en tant que traitements du vitiligo et ne sont étayées que par des preuves anecdotiques:
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Certains minéraux ont également été cités comme utiles pour prévenir la récurrence du vitiligo, notamment:
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
À emporter
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Le vitiligo est souvent une maladie chronique. Bien qu'il ne puisse pas être guéri, vous pouvez prendre des mesures pour le traiter et l'empêcher de s'aggraver, notamment en suivant un régime alimentaire sain. Consultez votre dermatologue pour savoir comment votre peau réagira au vitiligo.