Que manger si vous avez un myélome multiple
Que manger si vous avez un myélome multiple
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Les plasmocytes cancéreuses peuvent provoquer une anémie et entraîner des infections. Les plasmocytes normaux aident à combattre les infections, mais les cellules de myélome empêchent les plasmocytes sains de faire leur travail. Les cellules de myélome accélèrent la dégradation des os et empêchent la formation de nouveaux os, ce qui rend les fractures et les fractures courantes.
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Le traitement traditionnel du myélome multiple peut inclure la chimiothérapie, les bisphosphonates, la radiothérapie, la chirurgie et les greffes de cellules souches.
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Les traitements complémentaires pouvant être utilisés parallèlement aux traitements réguliers incluent des régimes spéciaux, des vitamines, des herbes médicinales, l’acupuncture ou des massages.
Conseils de régime
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Il n'existe aucun régime spécial prouvé pour traiter le myélome multiple. Cependant, il existe des stratégies de nutrition spécifiques qui peuvent être utilisées pour traiter les symptômes courants, tels que les lésions rénales et l’anémie, ainsi que pour réduire les récidives du cancer.
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Malgré le manque de preuves pour soutenir un autre régime, une alimentation adéquate, axée sur des aliments particuliers, joue toujours un rôle dans la santé globale, le niveau d'énergie et la force des personnes atteintes de myélome multiple.]
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Aliments pour l'anémie
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Le myélome multiple peut provoquer une anémie, une maladie caractérisée par un nombre trop faible de globules rouges dans le corps. Une diminution de la quantité de globules rouges peut causer de la fatigue et de la faiblesse. L'anémie peut également être causée par des carences en fer, en folate et en vitamine B-12.
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Il existe deux types de fer: l'hème et le non-hémique. Les aliments d'origine animale fournissent du fer hémique et les aliments végétaux fournissent du fer non hémique. Le fer hémique est plus facilement absorbé par le corps. Si une personne a de faibles taux de fer, il peut être utile de prendre un supplément de fer et de manger des aliments riches en fer.
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Les meilleures sources de fer hémique sont les suivantes:
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Les meilleures sources de fer non hémique sont les suivantes:
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Une personne devrait être sûre d'inclure des sources de vitamine C avec du fer non hémique dans son alimentation pour améliorer l'absorption. Les exemples incluent les poivrons, les oranges, les baies et le jus de citron.
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Le folate est une vitamine B qui contribue à la formation de globules rouges et blancs dans la moelle osseuse.
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Les aliments riches en folate comprennent:
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Vitamine B-12
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La vitamine B-12 agit avec le folate pour former des globules rouges. Une carence en vitamine B12 peut réduire davantage la capacité de la moelle osseuse à fabriquer et à entretenir des globules rouges chez les personnes atteintes de myélome multiple.
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Les sources de nourriture de B-12 incluent:
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Une petite étude portant sur 32 personnes après le traitement du myélome a révélé que 59% avaient une déficience en vitamine D, 25% un manque d'acide folique et 6% manquaient de vitamine B12.
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Les sources de vitamine D incluent:
Aliments anticancéreux
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Des études récentes montrent les avantages prometteurs de certains fruits et légumes pour la prévention du cancer et le traitement complémentaire.
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L'acide ursolique, présent dans de nombreuses plantes, est cytotoxique et peut inhiber diverses cellules cancéreuses.
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Les aliments contenant de l'acide ursolique comprennent:
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Les légumes crucifères, tels que le chou, le brocoli, le chou-fleur et le chou-fleur, contiennent des nutriments appelés isothiocyanates qui présentent des propriétés antimyélomes.
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Le ptérostilbène, un composé naturel présent principalement dans les bleuets, présente une activité anti-tumorale.
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La curcumine, qui se trouve dans le curcuma aux épices, a également montré des bienfaits anti-inflammatoires et anticancéreux.
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Globalement, un régime alimentaire riche en aliments végétaux et pauvre en sucre est utile pour la prévention du cancer ainsi qu'un soutien pendant le traitement.
Aliments à éviter
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Il existe certains aliments que les personnes atteintes de myélome multiple peuvent souhaiter éviter afin de réduire leurs symptômes.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Aliments à éviter en cas de lésions rénales
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Les personnes atteintes de myélome multiple peuvent développer des lésions rénales. La dégradation des os libère de grandes quantités de calcium et de protéines dans le sang que les reins travaillent dur pour les filtrer.
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À mesure que la fonction rénale diminue, les personnes atteintes de myélome multiple peuvent être amenées à limiter leur consommation de potassium, de phosphore et de liquides.
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Les aliments riches en potassium comprennent:
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Les aliments riches en phosphore comprennent:
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Pour les personnes ne souffrant pas de myélome multiple, les aliments riches en potassium et en phosphore ne sont pas nocifs. Cependant, pour ceux dont les reins ne peuvent pas filtrer ces minéraux, une accumulation de potassium et de phosphore peut être dangereuse.
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Un médecin suivra de près la fonction rénale d'une personne atteinte de myélome multiple afin de déterminer si le potassium ou le phosphore doit être surveillé.
Aliments à éviter pendant la chimiothérapie
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Alors que le cancer lui-même peut endommager le système immunitaire, les traitements contre le cancer, tels que la chimiothérapie, le sont aussi. Les dommages causés au système immunitaire d'une personne peuvent accroître le risque d'infection.
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Il est essentiel de se laver les mains et d'éviter les personnes malades si le système immunitaire est affaibli.
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Certains aliments peuvent également provoquer des maladies et des infections chez une personne recevant une chimiothérapie. Une personne dotée d'un système immunitaire en bonne santé peut lutter contre les agents pathogènes dans les aliments, mais une personne avec une immunité diminuée gagnerait à éviter les aliments pouvant contenir une maladie d'origine alimentaire ou une bactérie.
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Aliments à éviter:
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Pour cuisiner et préparer des aliments sans danger pour le système immunitaire, une personne devrait:
Outlook
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Selon l'American Cancer Society, le myélome multiple est un cancer relativement rare et touche environ 1 personne sur 143. Le taux de survie médian pour le myélome multiple de stade I est de 62 mois, ce qui signifie qu'à 62 mois, la moitié des personnes de ce groupe étaient encore en vie.
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Cependant, les traitements évoluent constamment et de nombreuses personnes atteintes de myélome multiple peuvent éventuellement participer à des essais cliniques portant sur de nouveaux médicaments et traitements.
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Une alimentation saine qui réduit les symptômes du myélome multiple et les effets secondaires de la chimiothérapie peut aider à améliorer la qualité de vie des personnes et à les maintenir solides et à l'aise pendant le traitement.
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Article révisé pour la dernière fois le mercredi 28 février 2018. Visitez notre page de catégorie Nutrition / Régime pour connaître les dernières actualités sur ce sujet ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour sur Nutrition / Régime. Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti