Romarin: bienfaits pour la santé, utilisations et effets secondaires

1. Rosemary (Rosmarinus officinalis) est sans aucun doute l'une des meilleures herbes connues et a été très prisé pour ses propriétés médicinales depuis les temps anciens. L'herbe aux feuilles en forme d'aiguilles est un arbuste nain de la famille des lavandes (Lamiaceae). Le romarin fait aujourd'hui partie intégrante de la cuisine méditerranéenne. Mais le romarin est plus qu'une simple herbe culinaire. Les nombreux ingrédients ont un effet médicinal et de nombreux avantages pour la santé. Le romarin augmente la pression artérielle en cas d'hypotension et facilite la digestion et aide aux troubles biliaires chroniques. Le romarin peut également être utilisé pour une mauvaise fonction hépatique, des maux de tête et des migraines dus à des troubles hépatiques et biliaires, des flatulences, des crampes gastro-intestinales et une perte d'appétit.

Qu'est-ce que le romarin?

1. Le romarin en forme d'aiguille (Rosmarinus officinalis) est un arbuste à feuilles persistantes et appartient à la famille des Lamiaceae (Lamiaciae), tout comme ses parents méditerranéens lavande, thym

Origine et répartition

1. Asie Mineure et Europe du Sud