Syndrome du côlon irritable (IBS)
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Il y a des gens qui souffrent de problèmes intestinaux inexpliqués. La constipation alternée avec des crampes abdominales sévères et de la diarrhée sont les principaux symptômes. L'examen médical ne montre rien et il n'y a rien ou pas grand-chose à faire.
Syndrome du côlon irritable, qu'est-ce que c'est?
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Avec le syndrome du côlon irritable (SCI), vous souffrez de crampes abdominales, de diarrhée alternant avec de la constipation et un estomac gonflé. Vous pouvez également souffrir de fatigue et de nausées. Le diagnostic d'IBS ne peut être posé que lorsque d'autres troubles intestinaux ont été écartés par un médecin, c'est-à-dire lorsque rien ne peut être trouvé après un examen approfondi. Le syndrome du côlon irritable est également appelé spastique
Causes
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Il n'y a pas de véritables causes du syndrome du côlon irritable. Parfois une infection intestinale précède, parfois une période de stress. Chez les filles pubertaires, cela peut parfois être causé par des fluctuations hormonales. Elle est aussi parfois pensée dans le sens d'une hypersensibilité alimentaire ou d'une allergie alimentaire. En tout cas, c'est pour beaucoup d'IBS
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
PDS en pratique
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IBS (Spastic Bowel) peut avoir un impact majeur sur votre vie quotidienne. Parce que vous souffrez régulièrement de diarrhée
Condition mal comprise
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Le syndrome du côlon irritable est une maladie mal comprise. En conséquence, les patients peuvent parfois avoir le sentiment de ne pas être pris au sérieux. Par conséquent, si vous souffrez d'IBS, essayez d'expliquer clairement ce qui ne va pas chez vous sans aucun problème. Reposez-vous à l'heure et essayez de trouver votre équilibre dans ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Essayez d'éviter le stress autant que possible. Cela peut être un «déclencheur» qui aggrave vos plaintes. Faites un journal alimentaire pour voir ce que vous pouvez et ne pouvez pas tolérer. Il y a des gens qui découvrent avec le temps qu'ils ont une intolérance au gluten, une intolérance au lactose ou une allergie aux exhausteurs de goût (Vetsin, souvent présent dans les soupes et la cuisine chinoise). Après avoir retiré ces aliments, ils ne souffrent plus. Cependant, il n'est pas question d'IBS, mais d'allergie ou d'intolérance alimentaire.
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Le syndrome du côlon irritable est une maladie mal comprise. En conséquence, les patients peuvent parfois avoir le sentiment de ne pas être pris au sérieux. Par conséquent, si vous souffrez d'IBS, essayez d'expliquer clairement ce qui ne va pas chez vous sans aucun problème. Reposez-vous à l'heure et essayez de trouver votre équilibre dans ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Essayez d'éviter le stress autant que possible. Cela peut être un «déclencheur» qui aggrave vos plaintes. Faites un journal alimentaire pour voir ce que vous pouvez et ne pouvez pas tolérer. Il y a des gens qui découvrent avec le temps qu'ils ont une intolérance au gluten, une intolérance au lactose ou une allergie aux exhausteurs de goût (Vetsin, souvent présent dans les soupes et la cuisine chinoise). Après avoir retiré ces aliments, ils ne souffrent plus. Cependant, il n'est pas question d'IBS, mais d'une allergie ou d'une intolérance alimentaire.