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Sharken
Aip petit déjeuner bouillie de tapioca
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Ingrédients
Préparation
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10 minutes plus tard, versez les framboises (et le sirop facultatif de dattes) et terminez de cuire votre sauce en ajoutant de l'eau si nécessaire.
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Remplissez une casserole de taille moyenne à moitié avec de l'eau et amenez-la à ébullition. Quand elle commence à bouillonner, versez les grains de tapioca.
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Laisser mijoter à feu moyen et remuer souvent. Réduire le feu et laisser mijoter votre bouillie AIP et remuer pendant environ 5 à 8 minutes, jusqu'à ce que le tapioca soit complètement translucide.
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Pendant ce temps, mélangez la vanille, la maca, le lait de coco et les dattes.Écrassez la bouillie de tapioca dans une passoire, remettez-la dans la casserole à feu doux, ajoutez le mélange de noix de coco et un peu de stevia.
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Laisser mijoter encore 5 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit absorbé.Pour votre bouillie pour le petit-déjeuner dans trois verres (j'aime avoir l'air chic) et créez des couches avec la sauce rhubarbe-framboise.
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Enjoy these little cups of grain free porridge while they are still warm.It doesn’t get any better!
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