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Art major four facile barbecue poulet
 
 
2 PortionsPTM35 min

Art major four facile barbecue poulet


J'ai concocté cette recette l'autre soir pour mon camarade de chambre et moi-même lorsque nous étions à court d'ingrédients (et d'énergie ...) et que c'était vraiment bon sans être riche en calories ni en gras.

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Préparation

  1. saupoudrer d'oignons émincés dans une casserole.
  2. déposer les poitrines de poulet sur les oignons.
  3. assaisonner le poulet avec la poudre d'ail, le poivre et la poudre de chili.
  4. verser la sauce barbecue sur le poulet.
  5. cuire au four pendant 30 minutes.
  6. garnir de fromage cheddar.
  7. remettre au four pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  8. enjoy!



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