Bœuf en éclats hoisin aux haricots verts

Name: bœuf en éclats hoisin aux haricots verts
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 cuillère à café d'huile de sésame; 1 cuillère à café d'huile de sésame; Steaks de flanc de 600 grammes, parés; 2 cuillères à café d'ail frais; 1 cuillère à soupe de gingembre frais; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja à teneur réduite en sodium; 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz; 2 cuillères à soupe de sauce de poisson; 2 cuillères à soupe de sauce chili douce thaïlandaise; 2 cuillères à soupe de sauce hoisin; 1/2 cuillère à café de sambal oelek (pâte de chili broyée); 400 grammes de haricots verts surgelés (j'utilise frais); 1 small onion, thinly sliced; fécule de maïs

Ma mère a vu cela à la télévision et a pensé que j'aimerais la recette.Je pense que c'était à l'émission Today. La recette originale est de Sandi Richard's, mais je l'ai changée pour correspondre à nos goûts.J'ai aussi fait ça sans la sauce chili douce et c'était très bon. Recette facile en utilisant ce que j'ai normalement sous la main.

Ingrédients

Préparation

Chauffer les deux huiles dans une grande poêle à frire antiadhésive ou un wok à feu moyen-vif. Couper le bœuf en fines lanières, dans le sens opposé du grain. Ajouter le bœuf à la poêle, mélanger et sauter légèrement pendant 5 minutes.
Ajoutez l'oignon émincé et les haricots verts, mélangez.Ajoutez l'ail et le gingembre (j'aime un peu plus mes haricots cuits.J'ai l'habitude de mettre le couvercle sur pour les faire cuire encore environ 5 minutes).
Réduire le feu à moyen-doux.Ajouter la sauce de soja, le vinaigre de riz, la sauce de poisson, la sauce chili douce, la sauce hoisin et la pâte de chili.Étendre pour combiner.
(Ajouter le mélange de fécule de maïs et d'eau si désiré pour épaissir).
Servir avec du riz.

Blogs qui pourraient être intéressants

blanc doeuf pour les cheveux recherche traitement et risques

il est preferable de se reposer suffisamment lorsque vous etes fatiguee pendant la grossesse. une alimentation saine est egalement tres importante. adoptez une alimentation saine et variee m

comment savoir si les oeufs sont toujours bons

les 6 diners les plus populaires des etats unis vous enchanteront

poudre de proteine de chanvre la meilleure proteine a base de plante

J'ai adoré

Bœuf en éclats hoisin aux haricots verts

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis