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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bœuf salé à la mijoteuse et chou de reynolds®
 
 
6 PortionsPTM375 min

Bœuf salé à la mijoteuse et chou de reynolds®


Paire ce plat principal copieux avec des toasts au fromage de pain de seigle pour un délicieux dîner irlandais traditionnel.

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Préparation

  1. Préchauffer le gril.Ligne a Un bol d’une contenance de 5 litres contenant pour la mijoteuse avec une doublure de mijoteuse Reynolds®.Ouvrez la doublure de la mijoteuse et placez-la dans un bol de la cuisinière lente. tirer le dessus de la doublure sur le bord du bol.
  2. Placez les pommes de terre et l'oignon dans la mijoteuse préparée. Garnir de la poitrine, du jus de pomme, du thym, du sel et du poivre.
  3. Cuire à feu doux pendant 4 heures.Ajouter le chou et les pommes à la mijoteuse; cuire à feu doux pendant 2 heures supplémentaires.
  4. Pendant que le corned-beef cuit, placez le pain de seigle sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier Reynolds Wrap®.Tartinez le pain avec 5 cuillères à soupe de beurre et faites griller 10 à 13 centimètres de la chaleur, 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que grillé. 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bruni.
  5. Retirez délicatement le couvercle pour permettre à la vapeur de s'échapper.Retirez le bœuf salé de la mijoteuse et coupez-le en fine lamelles en travers du grain.Placez-le sur un grand plateau avec les légumes et les pommes, puis ajoutez le bouillon de la mijoteuse pour servir. .Ne soulevez pas ou ne transportez pas la doublure avec la nourriture à l'intérieur. Refroidissez complètement la cocotte mijoteuse; enlever la doublure et mélanger.


Nutrition

CaloriesCalories

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