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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boulettes à la florentine
 
 
PortionsPTM45 min

Boulettes à la florentine


Comme ces boulettes de viande se congèlent et se réchauffent bien, nous les utilisons comme ajouts rapides à des spaghettis, sur des sous-marins ou comme amuse-gueule. — Louise Graybiel, Toronto, Ontario.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger les six premiers ingrédients.Crumblez le bœuf par-dessus le mélange et mélangez bien. Formez en 32 boules.
  2. Placer les boulettes de viande sur une grille graissée dans un plat peu profond. Cuire au four à 400 ° C pendant 24 à 28 minutes ou jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses. Égoutter sur du papier absorbant.
  3. Conservez la moitié des boulettes de viande pour l'italien Stroganoff (recette également dans le sélecteur de recettes) ou conservez-la pour une autre utilisation. Dans une grande casserole, faites chauffer la sauce à spaghetti; ajouter les boulettes de viande restantes.Servir avec des spaghettis.



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