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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boulettes de pommes de terre farcies méditerranéennes à la crème de champignons
 
 
10 large dumplings, 5-10 PortionsPTM35 min

Boulettes de pommes de terre farcies méditerranéennes à la crème de champignons


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Préparation

  1. Placez les pommes de terre dans un grand bol couvert allant au micro-ondes.Passer au micro-ondes pendant six minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient très tendres, laisser refroidir à la température ambiante.Ajouter les œufs au bol, battre jusqu'à ce que les pommes de terre et les œufs soient bien combinés.Ajouter le sel, le poivre et les épinards, puis battre Mélangez lentement ou ajoutez de la farine et du parmesan pour obtenir une pâte ferme.
  2. Diviser la pâte en 10 boules; aplatissez en cercles épais de ¼ “. Placez une garniture au fromage au milieu de chaque cercle. bords centimétriques autour du remplissage pour créer une balle, rouler dans les paumes pour lisser.
  3. Remplissez une grande casserole à moitié avec de l'eau, amenez à ébullition douce. Ajoutez les boulettes, faites cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Retirez chaque boulette de l'eau avec une cuillère à égoutter.
  4. Ajouter le bacon coupé en dés. Cuire jusqu'à ce que le bacon soit croustillant.Retirer le bacon et tout, sauf 2 cuillerées à soupe de filet de bacon. Ajouter l'oignon dans la poêle, cuire jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli.Ajouter les champignons à la casserole et continuer cuire pendant quatre minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que les champignons soient dorés sur les bords et bien cuits.Ajouter la crème à la poêle.Cuire jusqu'à ce que la crème soit réduite et épaissie, environ 10 minutes.Salt au goût.
  5. To assemble place dumpling on plate, cover with sauce. Sprinkle with reserved bacon and diced chives. Great served as a side dish, or even as a main course!



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