Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SuzNDannie
Casserole de crevettes et de brocoli rôtis à l'ail
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Disposer une grille au milieu du four et chauffer à 400 ° F.
-
Placer le brocoli sur une plaque à pâtisserie à rebords, y verser un filet d'huile et mélanger pour bien enrober. Étendre en une couche uniforme et faire rôtir pendant 10 minutes.
-
Pendant ce temps, mélanger dans un petit bol la sauce tamari ou soya, le gingembre, la sauce chili-ail et l'huile de sésame mettre de côté. Assaisonner les crevettes avec du sel et du poivre.
-
Ajouter le mélange de crevettes et de sauce de soja sur la plaque à pâtisserie, mélanger avec le brocoli et étendre en une couche régulière.Réfibrez à nouveau, en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce que les crevettes soient juste opaques et que le brocoli soit tendre, encore 6 à 8 minutes.Servez dans des bols sur du riz, saupoudré d'oignons verts.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minFacilepétrole, onion, Ail, racine de gingembre, coriandre, Sel, Robinet d'eau potable, Bouillon de légumes, des haricots, Amgur Mangopowder, Garam masala, Épices safran, Épices safran, tomates, Piments poivrons, Épices safran, Robinet d'eau potable, riz, gingembre,haricots rouges au curry avec du riz (rajmah chawal) -
0 minVegetarianoil, onion, Garlic, gingerroot, potatoes, Miso, Vegetable Stock, Milk milkfat with added vitamin D, Salt, yogurt, Spices allspice, Syrups maple,Sweet Potato Soup with Miso and Ginger -
0 minPoivremoutarde, pétrole, Vin de vinaigre, sel, Épices poivre, carottes, onion,salade de carottes acidulée -
0 minRecetteÉpaule de porc séparable, sel, sucre, Robinet d'eau potable, pain, Ail, moutarde, Mayonnaise, fromage, onion, cornichons, jambon, fromage, Beurre sans sel,sandwich cubain au fromage grillé
J'ai adoré