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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ceviche de base aux crevettes
 
 
16 PortionsPTM270 min

Ceviche de base aux crevettes


Une recette saine et copieuse transmise par ma belle-mère. C'est vraiment un plat simple qui ne nécessite aucune expertise. Cependant, vous serez la vedette de la fête! Vous pouvez modifier la recette à votre guise et la rendre aussi créative que vous le souhaitez. La solution consiste à utiliser des ingrédients de base authentiques et sains avec très peu de conservateurs ou additifs.

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Préparation

  1. Placez les crevettes dans un récipient d'un centimètre. Versez le jus de citron vert sur les crevettes de manière à ce qu'elles soient complètement saturées et qu'aucune ne soit exposée. Réfrigérez 4 heures à la nuit.
  2. Coupez les tomates, les concombres, les oignons rouges et la coriandre en petits morceaux.Ajoutez à la casserole avec les crevettes.Épluchez et hachez 3 oranges et ajoutez-les aux crevettes.Pressez le jus d'une orange dans le mélange.Ajoutez le ketchup et la sauce piquante, puis mélangez Goût, en utilisant une tortilla comme une cuillère.Saison avec du sel, si désiré.


Nutrition

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