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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chips de courgette au parmesan citron avec aïoli au basilic
 
 
4 PortionsPTM30 min

Chips de courgette au parmesan citron avec aïoli au basilic


Frites ou cuites au four, ces chips de courgette au citron et au fromage sont délicieuses accompagnées d'un aïoli au basilic frais.

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Préparation

  1. Purée la mayonnaise et le basilic frais et réserver.
  2. Dans un bol peu profond, mélanger la chapelure, le fromage Stella Parmesan, le zeste de citron, le sel et le poivre.
  3. Saupoudrer les tranches de courgettes dans la farine, les tremper dans l'œuf et les enrober du mélange de chapelure.
  4. Faire frire les tranches de courgettes enrobées dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, environ 2-3 minutes par côté. jusqu'à ce que légèrement doré, environ 15-20 minutes.
  5. Servez des chips de courgette avec l'aïoli au basilic.


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