Chou-fleur aux champignons et oignons

Name: chou-fleur aux champignons et oignons
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1,25 litre contenant des bouquets de chou-fleur frais (environ 1 tête moyenne); 2.5 medium onion, sliced 1.25 centimetre thick and separated into rings; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des champignons frais tranchés; 1/4 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge exrta; aérosol de cuisson antiadhésif

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Ingrédients

Préparation

Préchauffer le four à 1080 ° Couche un plat à rôtir de 28 x 33 centimètres avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
Mettre le califlower, les rondelles d'oignon et les champignons dans la poêle, saupoudrer les légumes de sel et de poivre et ajouter un filet d'huile d'olive, bien mélanger.
Couvrir la poêle avec du papier d'aluminium (le film de sortie convient mieux), cuire au four pendant 10 minutes; retirer le papier d'aluminium et cuire encore 15 à 20 minutes en remuant toutes les 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés, servir chaud.